請輸入關鍵詞開始搜尋
黃褐斑

Thức khuya thường xuyên, uống rượu dễ gây nám da? Y học cổ truyền khuyến nghị chế độ ăn trị nám, hướng dẫn làm mặt nạ làm trắng da tự chế để xua tan nám da!

Vấn đề da tối màu, nám và các vấn đề khác khiến cho vẻ ngoại hình già hơn mười tuổi, liệu liệu pháp laser hiện có trên thị trường có thể loại bỏ hoàn toàn các vết nám không? Lần này, chúng tôi đã mời bác sĩ Đông Y đăng ký Kwong Wing Yan để phân tích nguyên nhân của vết nám và giới thiệu phương pháp chữa trị bằng thực phẩm bổ sung, cũng như hướng dẫn cách làm mặt nạ làm trắng da tại nhà, để khôi phục làn da sáng mịn!

《不夠善良的我們》許瑋甯

“Chúng ta không đủ tốt” Hsü Wei-ning giảm 10 kg trong một năm, thực sự là nhờ vào “phương pháp ăn uống 66”?

"Chúng Ta Không Đủ Tốt" vừa trải qua kết thúc lớn! Xu Wei Ning, người đóng vai nữ chính Rebecca, lần đầu tiên thể hiện vóc dáng tuyệt vời với cơ thể trần truồng lớn. Người ta đã bị sốc. Hóa ra, Xu Wei Ning cũng thường xuyên bị béo phì khi mới bắt đầu sự nghiệp, vậy cô ấy đã làm thế nào để chấm dứt hình dáng mập mạp của mình?

減壓食物

Dễ lo lắng, mất ngủ cần chú ý! Dinh dưỡng sư khuyên dùng 5 loại thực phẩm giảm căng thẳng, dễ dàng tự chế biến để ổn định tâm trạng.

Ổn định tâm trạng có thể thông qua việc ăn uống? Lần này, chúng tôi đã mời chuyên gia dinh dưỡng Shum Man để giới thiệu 5 loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng, và đề xuất 3 công thức ăn uống giảm căng thẳng dễ dàng và lành mạnh!

《淚之女王》李主儐

Gần như ra mắt với tư cách là một thần tượng! Bí mật nuôi dưỡng cơ thể siêu vòng một của Lee Joo Bin, dâu của Kim Ji Won trong “Nữ hoàng nước mắt”!

Trong vai vợ của Hong Su-jeok trong "Nữ hoàng nước mắt", Lee Ju-bin không kém cạnh nữ chính Kim Ji-won về độ hot. Ngoài khuôn mặt xinh xắn tinh tế, vóc dáng hoàn hảo gần như "chín đầu người" khiến người khác ghen tị, hãy xem cô ấy duy trì vóc dáng thon gọn như thế nào!

補鐵

Cảm thấy mệt mỏi thường xuyên có thể là do thiếu sắt! Dinh dưỡng sư khuyên 9 loại thực phẩm bổ sắt, lưu ý khi sử dụng bổ sung sắt.

Cách ăn khi thiếu sắt? Lưu ý gì khi bổ sung sắt? Lần này, chúng tôi đã mời chuyên gia dinh dưỡng Chen Yunlin để phân tích tác động của thiếu sắt đối với cơ thể và những điều cần biết về việc bổ sung sắt!

喝水迷思

Có thể thay nước bằng trà không? Dinh dưỡng sư phân tích sự hiểu lầm về việc uống nước, uống quá nhiều trong thời gian ngắn cũng có tác dụng phụ!

Trong thế giới thời trang, việc chọn lựa trang phục không chỉ là về phong cách mà còn là về cách thể hiện bản thân. Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm ra phong cách thời trang phản ánh đẳng cấp và cá tính của bạn.

Zendaya 身材

Nữ diễn viên gợi cảm nhất thế giới không ai khác ngoài cô ấy! Zendaya đã nuôi dưỡng vóc dáng nóng bỏng như thế này, nguyên tắc dinh dưỡng và tập luyện được tiết lộ.

Gần đây, Zendaya, người thường xuyên xuất hiện trong việc quảng cáo bộ phim "Dune: Phần 2", đã gây ấn tượng mạnh mẽ với mọi người mỗi khi xuất hiện trên thảm đỏ! Hãy cùng xem xét về quy tắc tập luyện giữ dáng chắc chắn của "nữ diễn viên quyến rũ nhất thế giới" này!

賀年糕點

Chúc mừng năm mới! Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ công thức làm bánh cải lương và bánh khoai mì ít chất béo.

Còn ba ngày nữa là đến Tết Nguyên đán, khi chúng ta chắc chắn sẽ ăn rất nhiều bánh chưng, bánh tét. Vậy bánh chưng nào có lượng calo cao nhất? Lần này, chúng ta đã mời chuyên gia dinh dưỡng Huỳnh Gia Kỳ để phân tích lượng calo của các loại bánh chưng khác nhau và chia sẻ hai công thức nấu ăn đơn giản!

朴信惠 減肥

Sau sinh không còn mỡ thừa! “Bác sĩ Thấp điểm” Park Shin Hye tiết lộ 5 bí quyết giảm cân, chỉ cần uống nó để giảm sưng.

朴信惠 sau khi sinh trở lại với tác phẩm đầu tiên "Bác sĩ thấp điểm" đang phát sóng trên Netflix, tình trạng tốt đến ngạc nhiên, liệu cô ấy đã giảm cân nhanh chóng sau khi sinh như thế nào, vóc dáng vẫn như thiếu nữ, thậm chí còn gọn gàng hơn trước khi sinh?

No More Posts
[mc4wp_form id=""]