Health & Fitness May 29, 2023 性感亮相康城影展!Krystal 3 大瘦身秘訣 全靠一運動擺脫梨形身材 by Blaire Lo Krystal 日前憑電影《蜘蛛網》性感亮相康城影展,成全場焦點引起關注!以女團身分出道的 Krystal 原來也曾因身材忽胖忽瘦備受批評,究竟她是靠什麼秘訣回復勻稱身材?
Health & Fitness May 15, 2023 感冒要戒食雞?中醫拆解感冒忌食雞謬誤 這 6 大類食物要注意 by Blaire Lo 正值流感高峰期,轉季天氣冷熱交替,特別容易患上感冒。今次倪詠梅註冊中醫師建議以下 6 大類食物不宜在感冒期間進食,以免令病情加重!
Health & Fitness May 11, 2023 夏日瘦身好物推薦!無痛塑身按摩儀、懶人減肥代餐 減脂維持好身材 by Blaire Lo 夏天即將來臨,想以完美體態示人?不妨配合塑身按摩及護理產品,再結合高營養的減肥代餐,多管齊下,重塑理想身形迎接夏天!
Health & Fitness May 10, 2023 39 歲李多海絕美婚紗展現好身材!出道 22 年維持纖瘦體態全靠這個韓國熱搜減肥法 by Blaire Lo 剛剛結婚的韓國女星 39 歲李多海,在公開的絕美婚紗照下盡顯纖瘦身材,看上去依然凍齡,究竟是如何維持好身材?
Health & Fitness April 24, 2023 曾因體重被同學欺凌!《鬼家人》王淨熱愛瑜伽輪、 Tabata 訓練養纖腰細腿 by Blaire Lo 《關於我和鬼變成家人的那件事》飾演「警花」的王淨出演過多部高人氣作品,其出色的演技及清新氣質備受矚目!曾在求學時期體重一度 60 公斤的王淨,究竟瘦身成功的秘訣是什麼呢?
Health & Fitness April 20, 2023 皮膚暗黃全因氣血不足!中醫推薦美白飲助去黃消水腫 養顏透出好氣色 by Blaire Lo 皮膚無光澤,原來跟氣血息息相關。今次倪詠梅註冊中醫師會從中醫角度為大家分析皮膚發黃的原因,並推介美白茶飲,輕鬆從內到外美白去黃同時消水腫,養成透亮美肌!
Health & Fitness April 13, 2023 轉季濕疹戒口 3 大類食物 中醫推薦去濕茶!原來濕底忌吃這兩種食物 by Blaire Lo 濕疹人士面對轉季特別緊張,濕疹惡化令皮膚變得劇烈搔癢,甚至是難以入眠。想改善濕疹,倪詠梅註冊中醫師建議先從飲食入手。究竟濕疹人士有什麼食物應戒口呢?
Health & Fitness March 28, 2023 聯名韓國香氛品牌!繼咖啡味手部磨砂膏,Blue Bottle 全新潤手霜驚喜登場 by Blaire Lo Blue Bottle 每一次的跨界聯名合作都令人驚喜。去年年尾與韓國香氛品牌 SINANG 展開合作,推出手部磨砂膏。近日兩大品牌再度攜手,推出手部護理套裝。
Health & Fitness March 23, 2023 《黑暗榮耀》性感空姐車珠英為拍劇增磅!瘦身不瘦胸全靠這個獨門飲食法 by Blaire Lo Netflix 《黑暗榮耀》飾演空姐「崔惠程」的車珠英飾因半身露點鏡頭造成極高討論度!擁有高挑身材與豐腴胸圍的她,對飲食及身材管理十分自律,究竟是如何做到瘦身不瘦胸?
Health & Fitness March 14, 2023 尋回身心靈平衡!從生活儀式感開始 3 步打造紓壓療癒 Home Spa by Blaire Lo 踏入 3 月,春天降臨大地,萬物開始甦醒,是時候迎接新的開始,為生活和身心注滿能量。跟著以下 3 步打造專屬 Home Spa 紓壓時光,盡情釋放生活雜質,迎接煥然一新的自己。