Bắt đầu với “thiền” bạn có thể bắt đầu từ 6 kỹ thuật này
Trong lúc thiền, luôn khó để duy trì bình tĩnh, bạn có thể tham khảo 6 mẹo nhỏ được chuyên gia khuyên dùng.
Trong lúc thiền, luôn khó để duy trì bình tĩnh, bạn có thể tham khảo 6 mẹo nhỏ được chuyên gia khuyên dùng.
Gentle Bro đưa sản phẩm CBD vào Hong Kong, mang đến phương pháp giảm căng thẳng mới cho người dân Hong Kong!
Ai nói mùa đông chỉ là thời điểm của gam màu lạnh và trầm tĩnh? Bộ sưu tập sản phẩm gia đình mùa đông 2020 của Marimekko chính là để thêm sắc màu rực rỡ và sức sống vào tổ ấm của bạn!
Nếu bạn cũng là người mới bắt đầu tập thể dục, hãy xem xét xem bạn có rơi vào những quan niệm sai lầm về tập thể dục không!
Đặt cơ thể vào đá lạnh, cảm giác như thế nào và tác dụng của việc này là gì?
Thích thú với bộ sưu tập Thu Đông "Timeless Interiors" của Zara Home, khiến người ta muốn trang trí lại căn nhà!
Jang So-ra, người có hình thể mảnh mai, thực ra từng nặng đến 72kg khi cô còn đi học trung học!
Trò chơi “Animal Crossing: New Horizons” đã trở nên phổ biến từ trước đến nay, khiến mọi người quên ăn quên ngủ để tận hưởng trò chơi và tạo ra một hòn đảo không giống ai. Mặc dù sự phổ biến của trò chơi đã giảm, nhưng sau khi đọc qua những thông tin dưới […]
"Ngày bận, đêm bận" không phải là lý do để không tập thể dục! Nếu thời gian hạn chế, bạn có thể thử bài tập "Tabata" hiệu quả và tiết kiệm thời gian này!
Không thay đổi cách làm việc hiện tại của bạn, hãy mua thêm một số đồ mới, thay đổi môi trường trong nhà, và tìm lại niềm yêu thích đối với ngôi nhà của bạn!
Đối với những người không muốn hoàn toàn từ bỏ một loại thực phẩm hoặc không muốn áp dụng phương pháp giảm cân chỉ dựa vào một loại thực phẩm, phương pháp này có thể phù hợp hơn với bạn!
Mặc dù không biết dịch bệnh sẽ kết thúc vào lúc nào, nhưng cuộc chiến chống dịch là một cuộc chiến kéo dài, mọi người vẫn chưa thể chủ quan! Hãy xem xét một số cách sau đây để nói lời tạm biệt với "mệt mỏi trong cuộc chiến chống dịch" và đối diện với mỗi ngày một cách tích cực!
Không cần ra khỏi nhà cũng có thể rèn luyện cơ thể, loại bỏ mỡ thừa, hãy giới thiệu ngay 5 ứng dụng tập luyện giảm cân, giúp bạn duy trì thói quen vận động lành mạnh ngay tại nhà!
Rosie Huntington-Whiteley đề xuất mỗi sản phẩm đều rất hot!
May mắn thay, vấn đề rụng tóc chỉ là tạm thời, nhưng đừng chủ quan, hãy thực hiện các biện pháp phòng dịch tốt nhé!
Không cần kiêng cử, không cần vận động, cũng có thể đạt được hiệu quả giảm cân rõ rệt!
Mỗi ngày đều ở nhà tranh giành với bản thân, chứng trì hoãn lại tái phát? Học ngay một số cách để khôi phục hiệu suất làm việc từ xa!
Trước khi bắt đầu "chế độ ăn keto", bạn cần hiểu những điều này trước!
Loại sản phẩm gia đình đầy phong cách lộng lẫy của Ý này có phù hợp với phong cách dream house của bạn không?
IKEA gần đây đã chuyển đổi một ngôi nhà cũ 120 năm ở Ba Lan thành "Home of Tomorrow" để thúc đẩy cuộc sống bền vững!