Netflix《單身即地獄 3》最近播出大結局，除了男女嘉賓吸睛外，女主持人李多熙也是眾人矚目的焦點。模特兒出身的李多熙身高 176 cm，體重長期僅維持在 50 公斤，還擁有完美的九頭身比例，到了 38 歲人氣依舊不減！令人也不禁好奇她私底下究竟有哪些瘦身秘訣，快一起來看看吧！
李多熙曾透露，自己天生骨架較大，只要體重稍微上升，就會讓整個人更顯胖、顯大隻，所以她對於自己的身材管理非常嚴格，而李多熙的飲食守則就是只要體重一旦超過 50kg，便會進行「晚間斷食」，為了保持身材，以達到燃脂減重的效果！但有營養師指出若長期不吃晚餐，不但容易出現了營養不良以及腸胃問題，反而不利於減重，所以大家維持身材的同時也要注意一下健康！
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從出道就一直保持超完美身材的李多熙曾透露，私底下最愛的運動就是空中瑜伽，她經常上傳自己做空中瑜珈的照片到IG 跟粉絲分享。透過全身伸展運動，以做出各種優雅伸展的空中運動，增加身體的協調度和柔軟度，同時幫助身體消水腫，維持緊緻線條，相信這肯定是李多熙擁有九頭身比例的秘訣之一！
為了維持身材，李多熙平日也會進行簡單的居家運動，除了瑜珈墊以外，也會利用「彈力帶」以「增加運動阻力」，做一些簡單的拉筋、伸展，加強訓練背部、手臂肌群，鍛鍊到全身肌肉，雕塑出更精實的身形，也難怪李多熙能夠一直維持這麼好的身材曲線！
