一個看似簡單的瑜伽動作，講求的不只肌肉筋骨的配合，更是當下呼吸與內心的一致。當有些人只著眼於瑜伽動作的完整性，瑜伽導師魏秋琪 Stefanie 卻希望透過瑜伽得到更長久的得著，一個讓心靈更滿足的體會。

日前舉行的時尚圈盛事 MET Gala 當中，以創意眼線妝亮相的名人紅星眾多，位位都各出奇謀務求以簡單眼妝搶鏡突圍。假如你也想挑戰創意眼線妝，不妨參考化妝師 Deep Choi 這次的妝容，無論用色、線條或形狀，都突破你對眼線的想像。

自然到位的高光擁有堪比醫美級的修容效果，立體眉骨、飽滿蘋果肌、高挺鼻樑，幾筆高光就能輕易擁有。喜歡挑戰創意藝術妝也可參考這次化妝師 Deep Choi 的示範，在臉龐加上氣場強大的銀色高光！

你又何曾想過，那眾裡認知的城市脈膊又是否屬於你應有的生活節奏？生活於這裡，城市的聲音又是一種怎樣的感受？

本集《藝城遊記》離開城市，跟隨香港元祖級概念藝術家「蛙王」郭孟浩深入由他一手打造的蛙林（Frog Jungle） ，希望藉由一片小小的領地圖個一鱗半爪，看看他窮盡一生創作超過 50 年，都在打造一個怎樣的理想國度。

「垃圾徵費」政策近日終於通過，意味大家往後處理垃圾的方法將迎來前所未有的改變。當你還未攪懂未來日子該如何處理垃圾時，可不先習慣日常減廢並且善用每件物品？學習本地 Up Cycling 產品設計師 Kevin Cheung，在拋棄之前思考如何把垃圾重生，讓本來即將要移送堆田區的廢物變成美化生活的質感小物！

過去要為頭髮做不同造型時，大家都要在吹熨頭髮時下一番苦功，練出靈活巧手之外，更要在出門前花上大量時間坐在梳妝台前左吹右夾。不想造型再受時間、地點局限？ghd 帶來最新的無線智能造型夾 ghd Unplugged™，讓大家擺脫電線煩惱之外，更可在短時內由零開始造出理想髮型！

我們讓他穿上最自在的衣服，在梳化上，像處身家裏和你閒話家常一樣，和大家真摯地分享他最近的心情，還有舞蹈在他生命有著如何重要的份量。

RMK 2021 秋季以 Rosewood Daydream 為主題，把秋日午後的溫暖感注入妝物，帶來一系列顏值及實用性極高的秋妝，這次化妝師 Vanessa 就以這個暖色彩妝系列打造一個沒人能抗拒的乾燥玫瑰妝容！

Dior Backstage 系列以高 CP 值及實用性成為為女生們回購度最高的口啤妝物。假如你還未感參考化妝師 Vanessa 示範，入手專業後台彩妝系列，創作一個連化妝新手也能輕易掌握的創意妝容吧！