Cảm thấy mệt mỏi thường xuyên có thể là do thiếu sắt! Dinh dưỡng sư khuyên 9 loại thực phẩm bổ sắt, lưu ý khi sử dụng bổ sung sắt.
Cách ăn khi thiếu sắt? Lưu ý gì khi bổ sung sắt? Lần này, chúng tôi đã mời chuyên gia dinh dưỡng Chen Yunlin để phân tích tác động của thiếu sắt đối với cơ thể và những điều cần biết về việc bổ sung sắt!
