Bien que le joyeux temps de Noël se soit déjà écoulé rapidement, le prochain à venir est les vacances du réveillon du Nouvel An lunaire. Alors que tout le monde réfléchit aux cadeaux et profite des délices et des vins, il est également temps de planifier un grand projet de remise en forme. Récemment, le célèbre concept store sportif XYZ en ville a lancé une toute nouvelle expérience sportive, intégrant l’équilibre du yin et du yang de la culture chinoise dans la remise en forme contemporaine, offrant au public un voyage d’exploration corporelle et spirituelle hors du commun.
XYZ, known for its unique indoor cycling experience, has now integrated the concept of yin and yang balance into its sports experience design. In addition to the inherent indoor cycling experience, XYZ has also added body movement classes such as yoga and functional training, providing a channel for both dynamic and static sports experiences to help you explore yourself and achieve yin and yang balance. The new XYZ will be divided into two areas, « The Cave » focusing on indoor cycling experience and « Cocoon » focusing on body movement experience. The former is for high-intensity exercise, while the latter is aimed at relaxing the body and muscles, allowing for deep rest and adjustment of the body and mind.
En ce qui concerne « The Cave », il s’agit actuellement d’un espace de vélo silencieux où les participants, une fois équipés de casques, seront plongés dans une musique palpitante et des lumières rythmées, renforçant les muscles et l’endurance cardiovasculaire à travers une expérience sensorielle subversive et l’impact de l’adrénaline, afin d’améliorer la force du « yang »; tandis que « Cocoon » est conçu comme un espace pour explorer davantage les liens corps-esprit, en recherchant une conscience intérieure à travers des mouvements corporels tels que le yoga, éveillant chaque partie du corps et de l’esprit pour renforcer la force du « yin ». Grâce à l’expérience de « The Cave » et de « Cocoon », cette complémentarité peut nous aider à observer attentivement notre état mental actuel, libérer nos émotions, renforcer notre corps tout en entraînant notre esprit, pour atteindre un équilibre entre le yin et le yang.
En plus des cours en personne existants, la plateforme sportive en ligne XYZ-On Air propose également plus de cent vidéos d’exercices diversifiés, y compris le vélo d’intérieur, le yoga, le HIIT (entraînement par intervalles de haute intensité), etc. De plus, la bibliothèque de vidéos On-Air propose encore plus de vidéos d’entraînement en vélo. De plus, XYZ s’associera au centre de bien-être All About You pour lancer des cours axés sur la santé mentale, My Trip et Mind of Movement (MOMM), permettant à chacun de mettre en pratique et d’explorer une vie saine. Tous les cours de vélo, de yoga et de MOMM seront animés par des instructeurs professionnels de XYZ, visant à encourager les participants à ajuster leur corps et leur esprit, à explorer leur monde émotionnel intérieur et à retrouver leur moi initial dans le mouvement corporel.
L’art de XYZ La fondatrice, Mlle Belinda Koo, a déclaré : « Beaucoup de gens oublient l’importance de l’équilibre entre le yin et le yang. J’espère que XYZ nous aidera à améliorer notre capacité à percevoir les choses qui nous entourent, pour atteindre un état de paix et de liberté. » Il est à noter que XYZ, actuellement situé à Tai Kwun, déménagera dans quelques mois vers un nouvel emplacement. Des nouvelles seront annoncées à ce moment-là, donc ceux qui souhaitent en savoir plus sur les cours, n’hésitez pas à vous renseigner.
資料及圖片來源：XYZ
