El «aceite de coco» ha sido muy popular en los últimos años, no solo es un aceite natural, sino que también es económico, ¡incluso celebridades de Hollywood como Miranda Kerr, Emma Stone, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow y modelos famosas lo utilizan! ¡El «aceite de coco» tiene usos más amplios de lo que se imagina, además de poder ser ingerido, agregado a alimentos o bebidas durante la cocción, también se puede aplicar externamente, brindando una variedad de beneficios para la piel, el cabello y la belleza en general!
Antes de desglosar los beneficios del cuidado de la «aceite de coco», primero vamos a entender este alimento súper mágico. El aceite de coco se extrae de la pulpa madura del coco, que contiene abundante ácido láurico, que puede proporcionar efectos antibacterianos y aumentar la inmunidad. En el mercado se pueden encontrar muchos «aceite de coco orgánico prensado en frío», donde «prensado en frío» significa que primero se tuesta el coco a temperatura media-baja, luego se extrae mediante un método de prensado de aceite, lo que permite preservar mejor los nutrientes que el método tradicional de prensado en caliente, y el proceso de «prensado en frío» es menos procesado, por lo que la pureza es mayor, el primer aceite extraído del coco puede retener más esencia de coco.
1. Hidrata la piel seca, combate los radicales libres y retrasa el envejecimiento.
El aceite de coco contiene aceites naturales y ácidos grasos que pueden reponer los aceites naturales de la piel, formando una capa protectora natural que proporciona efectos hidratantes y de retención de agua. Además, las moléculas de aceite de coco son más pequeñas, lo que permite una rápida penetración en la piel para obtener resultados efectivos. También contiene componentes antioxidantes que ayudan a combatir el daño de los radicales libres en la piel, retrasando el envejecimiento de la piel, previniendo la aparición de arrugas y líneas finas, y manteniendo la piel suave y tersa.
2. Prevenir quemaduras solares, calmar y aliviar la piel.
¿Alguna vez has pensado que el aceite de coco también puede prevenir las quemaduras solares? Algunos estudios han demostrado que el aceite de coco contiene un factor de protección solar SPF4, aunque esta protección no es suficiente para actividades al aire libre prolongadas o exposición intensa al sol. Sin embargo, en condiciones normales, aplicarlo suavemente sobre la piel puede ayudar a proteger contra los daños de los rayos UV. Además, para la piel enrojecida o quemada por el sol, aplicar aceite de coco también puede tener un efecto calmante y relajante.
3. Desmaquillante para maquillaje resistente.
El aceite de coco también se puede utilizar como desmaquillante, es más suave y tiene un efecto de limpieza notable, incluso puede limpiar fácilmente productos difíciles de quitar como la máscara de pestañas resistente al agua. La razón es que el aceite de coco tiene la característica de ser «afín al aceite», por lo que al entrar en contacto con productos de maquillaje a base de aceite o cera, puede desempeñar el efecto de «disolver el aceite con aceite». Para usarlo, tome una pequeña cantidad de aceite de coco, masajee suavemente el rostro, luego límpielo y finalmente lave su rostro nuevamente con un producto limpiador facial.
4. Nutrición profunda para el cabello
Además de cuidar la piel, el aceite de coco también puede proporcionar beneficios para el cabello, ya que contiene ingredientes como vitamina E, vitamina K, que ayudan a nutrir profundamente el cabello. Aplica una pequeña cantidad de aceite de coco en el cabello, luego peina suavemente con un peine para mejorar el encrespamiento, hacer que el cabello sea más suave y brillante, ¡y más fácil de peinar!
5. Hidrata los labios secos.
El clima seco del otoño e invierno no solo hace que la piel pierda humedad rápidamente, ¡incluso los labios se agrietan! ¿Por qué no usar aceite de coco como bálsamo labial? Aplica una fina capa en los labios para obtener un efecto hidratante y nutritivo, reduciendo las arrugas secas en los labios. Y como el aceite de coco es comestible, ¡no hay problema si accidentalmente te lo llevas a la boca!
6、Blanquea tus dientes para un aliento más fresco.
Muchas personas utilizan el «método de enjuague con aceite» con aceite de coco para mejorar la salud bucal, ¡incluso artistas como Sammi Cheng y Joey Yung lo han utilizado! En realidad, es una antigua terapia natural de la India. La técnica consiste en enjuagar la boca con una cucharada de aceite de coco todas las mañanas durante aproximadamente 15 a 20 minutos, moviendo el aceite de coco vigorosamente entre los dientes. El aceite de coco, inicialmente sólido, se volverá gradualmente líquido durante el proceso. Luego, escúpelo y enjuaga con agua y cepilla tus dientes. El «método de enjuague con aceite» no solo limpia a fondo la boca, sino que también ayuda a eliminar las bacterias al adherirse al aceite de coco. Al escupir el aceite después del enjuague, se lleva consigo las bacterias, lo que ayuda a desintoxicar la boca, promoviendo una higiene bucal mejorada, blanqueamiento dental y mejorando el aliento.
7. Cuidado de manos, mejora la salud de las uñas
«La mano» es la segunda cara de una mujer, ¡así que también debe cuidarse! Usar aceite de coco como crema de manos o mascarilla para manos ayuda a hidratar la piel seca de las manos. Además, aplicarlo uniformemente en las uñas y sus bordes también puede proporcionar beneficios para el cuidado de las uñas, ayudando a mejorar la salud de las uñas y prevenir las cutículas, ¡para que tengas manos suaves y delicadas!
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