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長期徹夜、酒好きはシミの原因?中医学がシミを取る食事療法をお勧めし、DIY美白マスクでシミを追い払う方法を教えます!

黃褐斑

黄褐斑は年齢に関係なく、過度な日焼けだけでなく、夜更かし、イライラ、酒や辛いものの摂取もシミの原因となります!肌がくすんでいたり、シミがあると、見た目の年齢が10歳も老けて見えます。市販のレーザー治療はシミを完全に取り除くことができるのでしょうか?今回は登録中医師クォン・ウィンヤンを招いて、中医学の視点から黄褐斑の原因を解説し、内服食療や自家製美白マスクの紹介、内外からのケアで、自然にシミを取り除き、透明感のある美肌を取り戻しましょう!

シミとは何ですか

愛美はすべての女性の本能です。顔にシミが現れると外見に影響を与え、困惑します。黄褐斑は「黒ずみ斑」、「蝶々斑」とも呼ばれ、頬、まぶた、鼻の横などに多く見られ、色は薄褐色で対称的です。冬は薄く、夏は濃くなります。妊娠中や避妊薬の服用中などに一般的に現れるか悪化します。

黃褐斑

レーザー治療100%成功

一般的治療方法はレーザー治療ですが、黄褐斑の色素は真皮層にあり、レーザー治療でも完全に効果を保証することはできません。逆に色素沈着が悪化する可能性があります。

漢方医学によるシミの原因の解析

中医には言葉があります。「内に形があれば、必ず外に現れる」と。身体の臓器の機能が乱れ、陰陽のバランスが崩れると、直接肌に反映されます。皮膚のシミを治療するには、身体の内側から調整を始める必要があり、内外からアプローチすることが重要です。

黄褐斑の形成に関する3つの主な原因

肝うつ気滞:都市の生活はストレスが多く、感情が抑うつ、イライラ、荒れやすくなり、体の気血の調和が乱れ、肝うつ血瘀が引き起こされ、肝うつ型の黄褐斑が生じる可能性があります。

腎陰受損:長期夜更かし、辛い食べ物を好む、過度な飲酒は腎陰を損なう可能性があります。陰血不足の場合、虚火が旺盛になり、津液を焼き尽くし、熱が結びついて斑点ができる可能性があります。

脾失健運:飲食習慣が健康でなく、外食が多く、高糖質、高脂肪の食べ物を摂取することで、脾胃に湿気が生じ、痰湿が顔に上昇し、黄褐斑の増加を引き起こす。

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