Le macchie scure non sono un’esclusiva delle persone anziane, oltre all’eccessiva esposizione al sole, trascurare il sonno, essere irritabili, amanti dell’alcol e del cibo piccante sono anche cause principali della formazione rapida delle macchie! La pelle opaca, le macchie e altri problemi visivi fanno sembrare dieci anni più vecchi, ma i trattamenti laser in commercio possono davvero eliminare le macchie? Questa volta abbiamo invitato la dottoressa di medicina cinese Kwong Wing Yan a spiegare le cause delle macchie scure dal punto di vista della medicina cinese, consigliare una dieta interna e insegnare a tutti a fare maschere sbiancanti fai-da-te, sia per uso esterno che interno, per aiutarti a eliminare naturalmente le macchie e ripristinare una pelle luminosa!
Cosa sono le macchie scure?
Amare la bellezza è naturale per ogni donna, e se compaiono delle macchie sul viso, possono influenzare l’aspetto e causare disagio. Le macchie di pigmentazione, conosciute anche come “melasma” o “cloasma”, si trovano spesso sulle guance, sulle palpebre e sui lati del naso, con un colore marrone chiaro, spesso simmetriche, più chiare in inverno e più scure in estate. Di solito compaiono o peggiorano durante la gravidanza, l’assunzione di contraccettivi o in altre situazioni simili.
Il trattamento laser è garantito al cento per cento di successo?
Il metodo più comune utilizzato è il trattamento con il laser, ma poiché il pigmento delle macchie solari si trova nello strato dermico, il trattamento con il laser non può garantire al 100% l’efficacia e potrebbe verificarsi un’ipermelanizzazione, rendendo il colore delle macchie più scuro.
Analisi della medicina cinese sulle cause delle macchie scure
La medicina cinese dice “se c’è qualcosa all’interno, si vedrà all’esterno”, se ci sono squilibri nei funzionamenti degli organi interni, con un disequilibrio tra yin e yang, si rifletterà direttamente sulla pelle. Per trattare le macchie sulla pelle, è necessario regolare il corpo dall’interno, agendo sia dall’interno che dall’esterno.
3 motivi principali per la formazione di macchie scure
Depressione epatica: Le persone in città vivono sotto grande pressione, con umore depresso, irritabilità e irascibilità, che possono portare a squilibri nel flusso di energia e sangue nel corpo, causando macchie marroni dovute alla depressione epatica.
Danno ai reni Yin: Dormire tardi a lungo, mangiare cibi piccanti, bere troppo alcol danneggiano il Yin dei reni, se il sangue Yin è insufficiente, il fuoco vuoto diventa forte, brucia i liquidi corporei, causando calore e formando macchie.
Disfunzione della milza: Abitudini alimentari non salutari, mangiare spesso fuori, consumare cibi ad alto contenuto di zucchero e grassi, causando umidità nella milza e nell’apparato digerente, l’umidità si accumula sul viso, portando alla proliferazione di macchie marroni.
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La medicina cinese può trattare le macchie scure con applicazioni interne ed esterne.
| 治療黃褐班方法 | 材料 | 做法 | 功效 |
| 內服食療： 黑木耳紅棗袪斑湯 | 黑木耳 30 克、紅棗 10 枚 | 將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮１小時左右，即可服用。食用時可加蜂蜜少量作調味。每周飲用 2-3 次。 | 黑木耳能益氣活血，配合紅棗食用可以健脾補氣，活血行瘀，治療面部色斑。 |
| DIY 美白袪班面膜： 古方美顏祛斑散 | 白芷、白茯苓、白蒺藜、當歸、丹参、紫草各 30 克 | 將藥材打粉研末，備用。晚上清潔面部後，取適量粉末，加蜂蜜調成糊狀，外敷患處 15 分鐘，然後用清水洗淨。每周使用 1-2 次。 | 美白保濕祛斑，改善黄褐斑 |
3 tipi di cibo da evitare per chi soffre di macchie scure.
Frutta e verdura fotosensibili
香芹、菠菜、香菜、韭菜、蕃茄、檸檬、蘿蔔等屬於感光性食物、多食此類食物令皮膚更容易受到紫外光侵害，食用後不宜在陽光下長期活動。
Alimenti contenenti tirosina
貝殼類海鮮、動物內臟、青豆、紅豆等食物含酪氨酸的成份。酪氨酸參與黑色素的合成，食用後令黑色素生成增加，加深色斑。
Cibi piccanti
Le macchie scure sono causate da squilibri ormonali, evitare cibi piccanti, tè forte, caffè, alcol e altre bevande e cibi irritanti per evitare il peggioramento delle macchie.
Scopri di più: Dr. Kwong Wing Yan
Master in Medicina Cinese presso l’Università di Hong Kong (specializzazione in agopuntura), certificato di specializzazione in Medicina Cinese (oncologia). Si occupa principalmente del trattamento clinico in Medicina Cinese oncologica, ginecologica e dermatologica, promuovendo un approccio preventivo personalizzato per i residenti di Hong Kong.
