Chia sẻ cách tránh bẫy giảm cân từ phô mai! Dinh dưỡng sư hướng dẫn cách chọn phô mai và giới thiệu 3 công thức ăn lành mạnh.
Phô mai là lựa chọn sáng giá của nhiều người muốn giảm cân, đặc biệt là những người chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng! Tuy nhiên, đừng nghĩ rằng nhãn mác "ít béo" có nghĩa là ít đường, nếu bạn nghĩ vậy thì bạn đã rơi vào bẫy giảm cân của phô mai!
