Desmontando las trampas de los quesos para adelgazar. ¡Un nutricionista te enseña cómo elegir quesos y te recomienda 3 grandes recetas saludables!
El queso es la opción de desayuno preferida por muchos que están tratando de perder peso, ¡y también es un alimento saludable recomendado por los nutricionistas! Sin embargo, no pienses que solo porque la etiqueta dice "bajo en grasa" significa que también es bajo en azúcar, ¡eso te llevaría directamente a la trampa para perder peso del queso!
