Démystifier les pièges de la perte de poids avec le fromage ! Un nutritionniste vous apprend comment choisir le fromage et vous recommande 3 recettes saines.
Le fromage est le premier choix du petit-déjeuner pour de nombreux personnes qui cherchent à perdre du poids, et il est également recommandé par les nutritionnistes comme aliment sain ! Cependant, ne pensez pas que l'étiquette "faible en matières grasses" signifie nécessairement faible en sucre, sinon vous tombez directement dans le piège de la perte de poids du fromage !
