Nel centro benessere, prendere un sorso di tè alla citronella e annusare l’odore degli oli essenziali, anche se il massaggio non è ancora iniziato ufficialmente, mente e muscoli si rilassano già, hai mai provato questa sensazione? Questo è l’effetto curativo degli oli essenziali. Guarigione attraverso l’olfatto, oltre a rilassare e alleviare lo stress, è anche una forma di trasformazione energetica, forse il modo più eclettico e accessibile per gli abitanti delle città di ritrovare l’equilibrio nella frenesia della vita quotidiana, un’uscita di emergenza per liberare le emozioni.
// Profumo e fragranza. Simili ma diversi usi //
“I profumi, i profumi e gli oli profumati in commercio non hanno alcuna funzione terapeutica, sono solo per deliziare il tuo olfatto”, è stata la prima cosa che ha detto Jodie Chan, terapista aromaterapista e fondatrice di esscentric, protagonista di Better Life, durante un’intervista. Gli oli essenziali aromaterapici vengono estratti da fiori, erbe e alberi della natura, ognuno con le proprie proprietà e energie. Utilizzati attraverso la respirazione, il massaggio, il bagno e altri metodi sul corpo, quando si sente l’odore degli oli essenziali, il sistema nervoso riceve messaggi correlati, che poi agiscono su diverse parti del corpo come il sistema respiratorio, digestivo e nervoso. Ad esempio, nell’ambito del bagno, aggiungere alcune gocce di olio essenziale aumenta l’effetto rilassante, favorisce la circolazione sanguigna e ha un effetto calmante sul sonno, che i prodotti da bagno con profumi sintetici non possono mai garantire.
// Uscita di emergenza emotiva //
La vita in città è piena di stress, di fronte a una grande quantità di pressione, alcuni scelgono di urlare a squarciagola mentre altri scelgono di sopportare in silenzio. Ci sono sempre più soluzioni rispetto ai problemi, e naturalmente ci sono più di due modi per affrontare lo stress. Per Jodie, gli oli essenziali sono un’uscita d’emergenza per rilasciare le emozioni. “Quando affronto lo stress, scelgo di prendere qualche secondo per annusare l’aroma degli oli essenziali, concedendomi l’opportunità di concentrarmi sulla respirazione, inspirando ed espirando, sentendo il rilassamento portato dagli oli essenziali. Questo mi permette di distaccarmi e di avere l’opportunità di pensare da un’altra prospettiva, affrontando in modo più calmo e sereno le situazioni impreviste. L’effetto calmante dell’aroma degli oli essenziali unito alla calma derivante dalla respirazione profonda non è un modo per evitare la realtà, ma per evitare decisioni affrettate. È meglio affrontare le situazioni con calma anziché agire impulsivamente, ricordati di non lasciare che la rabbia ti offuschi.”
// Oltre agli oli essenziali, conosci un altro nome: essenze floreali //
Rilassamento istantaneo e temporaneo delle emozioni sono entrambi effetti immediati e benefici degli oli essenziali per tutti. Come estendere questo potere curativo naturale a livelli più profondi del corpo e della mente? Durante il suo percorso di guarigione, Jodie ha scoperto un’altra disciplina correlata: gli oli floreali. È difficile immaginare che la Jodie aperta e diretta di fronte a noi abbia affrontato situazioni depressive in passato. Purtroppo, la medicina cinese e occidentale non hanno avuto effetto su di lei. Successivamente, Jodie ha scoperto casualmente la terapia aromaterapica e, essendo appassionata di profumi, ha gradualmente sviluppato un amore per gli oli essenziali, capendo poi che gli oli floreali hanno cambiato radicalmente la sua vita. Gli oli floreali sono stati sviluppati già nel 1928 dal medico inglese Edward Bach, che credeva che talvolta le malattie derivassero dal piano spirituale piuttosto che da quello fisico. Casualmente, ha scoperto che le gocce d’acqua evaporate dalle piante avevano la capacità di aiutare a regolare l’energia di guarigione interiore. Dopo 10 anni di ricerca, ha sviluppato 38 tipi di oli floreali, chiamati “fiori di Bach”. Trovando le frequenze di vibrazione diverse dei vari fiori, ha identificato spettri simili ai campi energetici delle varie emozioni. Attraverso l’assunzione interna degli oli floreali, si possono regolare varie emozioni negative, riportando la stabilità e accettando se stessi, ottimizzando così il proprio essere. Questo è un tipo di guarigione fondamentale più profondo rispetto agli oli essenziali.
// Migliora radicalmente Abbraccia una Vita Migliore //
Il carattere determina il destino, il ritorno alla pressione e alle emozioni di base, sono per lo più legati al carattere. “Molte volte lo stress lavorativo deriva dal non saper dire di no, forse il carico di lavoro schiacciante è solo perché non sai rifiutare il capo, il cliente, o pensi di essere in grado di farcela, passi molto tempo a gestire il lavoro, senza rendersi conto di essere già sull’orlo del collasso.” Tra i fiori di Bach c’è un tipo specifico per il carattere del yes man che non sa dire di no, non ti farà rifiutare tutto a distanza di chilometri, ma ti farà capire cosa devi fare, non portando più tutti i problemi sulle spalle. Rispetto ad altri metodi di terapia mentale, i fiori di Bach sono più spirituali, non si tratta solo di sensazioni, ma della consapevolezza di sé, ma è innegabile che i fiori di Bach abbiano effetto su Jodie, puoi immaginare che dieci anni fa questa ragazza materialista che lottava secondo per secondo nel mondo della moda fosse la stessa persona tranquilla e ottimista di oggi? Gli oli essenziali la rendono calma in un istante, i fiori di Bach la trasformano completamente. Il profumo naturale delle piante non porta solo un momento di piacere olfattivo, ma una guarigione profumata, guarisce le energie negative, solo così si può abbracciare una vita migliore piena di energia positiva.
