과일에 대한 오해

많은 사람들이 과일을 먹는 것에 대해 의문을 품을 것입니다. 과일은 식사 전에 먹어야 할까요, 식사 후에 먹어야 할까요? 이번에는 영양사인 황언정씨가 과일에 대한 오해를 해소하고 "과일 섭취 시간표"를 추천해줍니다. 이 시간표를 따라 먹으면 확실히 잘못되지 않을 거에요!