ความคิดผิดเกี่ยวกับผลไม้

เชื่อว่าหลายคนก็คงสงสัยว่าควรกินผลไม้ก่อนหรือหลังอาหารดี? ครั้งนี้เราได้เชิญนักโภชนาการที่ได้รับการยอมรับอย่างแน่นอน คุณหวอง ยันเจิ้มมาช่วยแกะสารพิษเรื่องการกินผลไม้และแนะนำ "ตารางเวลากินผลไม้" มาให้ดู กินตามตารางนี้แน่นอนว่าจะไม่ผิดพลาด!