Récemment, tout le monde sur Internet imite la méthode de soin de la peau « P du matin, R du soir », mettant en avant la défense pendant la journée et la réparation pendant la nuit. Plus douce que la méthode « C du matin, A du soir » qui était très populaire auparavant, l’avantage principal est qu’elle convient à tous les types de peau, même les peaux sensibles peuvent l’utiliser en toute sécurité ! Mais quels sont les avantages de la méthode « P du matin, R du soir » ? Quelle est la différence avec la méthode « C du matin, A du soir » ? Découvrez quelle méthode de soin de la peau vous convient le mieux !
« 早 P 晚 R » c’est quoi ?
Comme son nom l’indique, le P du matin signifie « Protéger », mettant l’accent sur la protection de la peau contre les agressions extérieures pendant la journée, y compris la protection contre la lumière, la pollution, les dommages oxydatifs, etc., pour protéger la peau des agressions extérieures de l’environnement, prévenir le relâchement cutané, la pigmentation et autres problèmes de vieillissement cutané. Quant au R du soir, il signifie « Réparer », avec pour objectif une réparation nocturne douce, nourrissante et anti-âge, permettant à la peau d’entrer dans un moment de « réparation », nourrissant doucement et réparant les problèmes de vieillissement et de dommages cutanés accumulés pendant la journée, pour restaurer l’élasticité et l’éclat.
Principe de soin de la peau du matin : utiliser des produits de soin de la peau « anti-lumière, anti-pollution, anti-oxydation » le matin
Pendant la journée, les cellules de la peau sont facilement affectées par l’environnement diurne et les rayons ultraviolets, stimulant la production de radicaux libres et la perte de collagène, ce qui entraîne une peau sèche, un teint terne, une perte d’élasticité, l’apparition de rides, etc.
Par conséquent, le point clé du matin est la protection solaire. Nous devons utiliser des produits principalement anti-pollution, antioxydants et anti-UV, avec des ingrédients tels que la « niacinamide » pour améliorer le teint terne de la peau, le « sulforaphane » aux propriétés antioxydantes, l' »arbutine » pour réduire la pigmentation de la mélanine, la « vitamine C » pour favoriser la réparation des cellules cutanées, l' »astaxanthine » et « EUK-134 » pour lutter contre les radicaux libres, aidant ainsi la peau à lutter contre l’oxydation et à éclaircir le teint.
Le principe de soin de la peau R du soir : utiliser des produits de soin « réparateurs, anti-rides, anti-âge » le soir.
La nuit, la peau est plus perméable, la vitesse de renouvellement des cellules cornéennes est 30 fois plus élevée que le jour, la peau absorbe plus facilement les ingrédients des produits de soin. Il est donc nécessaire de choisir des produits de soin contenant des ingrédients réparateurs le soir, tels que la « vitamine A » qui améliore le vieillissement cutané et les ridules, les « peptides » qui favorisent la production de collagène, le « Pro-Xylane™ » qui raffermit la peau. Pour lutter contre le vieillissement cutané, atténuer les rides, remodeler la texture et les contours de la peau !
« 早 P 晚 R » et « 早 C 晚 A » ont-ils une différence ?
| 護膚公式 | 「早 P 晚 R」 | 「早 C 晚 A」 |
| 護膚重點 | 早上著重防曬和抗氧化，晚間著重修復、滋養 | 早上著重抗氧化、美白，晚間著重細更新和修復 |
| 適用膚質 | 溫和配方適用於任何膚質，包括敏感肌 | 具刺激性，不適用於任何膚質， 不建議孕婦、敏感肌、乾肌嘗試 |
| 關鍵成分 | 早上使用「抗光、抗污染、抗氧化」的護膚品，晚間則使用「修復、淡紋、抗老」 的護膚品 | 早上使用含有維他命 C 的護膚品，晚間則使用含有維他命 A 的護膚品 |
早 P Soins de la peau recommandés
La formule de la crème-gel rafraîchissante de La Mer, enrichie en ingrédients actifs, a été améliorée à maintes reprises pour utiliser une technologie apaisante légère et non grasse, offrant une hydratation en profondeur tout en apaisant activement les signes de rougeurs. La formule contient également un extrait breveté d’agrumes antioxydant, neutralisant davantage les radicaux libres pour protéger la peau des dommages environnementaux et de la pollution, laissant la peau sans défaut et plus jeune après utilisation !
La Mer nouvelle crème légère pour le visage HK$1,745/30ml ; HK$3,085/60ml
Incorporant la puissance antioxydante exceptionnelle de l’ingrédient légendaire PITERA™ de SK-II, avec l’ajout de l’extrait de complexe lumineux exclusif 6, de la technologie de recherche SDL Pro et de l’extrait de neige de lotus, il aide à réduire le jaunissement et à améliorer le teint terne. Par rapport à la génération précédente de produits, il peut aider la peau à illuminer le teint de manière plus rapide et plus puissante, disperser la mélanine noire de manière multidimensionnelle, lutter efficacement contre l’oxydation, créer une peau cristalline et lumineuse multidimensionnelle, et révéler l’éclat naturel.
SK-II Nouvelle génération de l’ampoule (sérum éclatant lumineux) HK$1,200/30ml ; HK$1,800/50mL ; HK$2,500/75ml
Sérum éclaircissant Snow Radiance (version améliorée) avec ajout de dérivé de vitamine C : éthyl ascorbique. Ce principe actif éclaircissant, combiné à de l’acide glycyrrhizique dipotassique, peut réduire l’excès de sébum et apaiser les inconforts cutanés. Non seulement il améliore la qualité globale de la peau, mais il cible également les taches pigmentaires et les boutons. Quatre effets : éclaircissant, matifiant, apaisant et adoucissant. Associé à un cinquième effet, il réduit efficacement les imperfections cutanées pour une peau parfaitement transparente !
La formule brevetée contient de la vitamine C glycosylée, qui protège en douceur la peau des dommages causés par l’environnement pendant la journée, prévient la pigmentation, inhibe efficacement la production de mélanine, combat les taches sombres et les teints ternes. La vitamine C favorise également le renouvellement cellulaire de la peau et la production de collagène, offrant une protection efficace pour la peau, prévenant la perte de collagène due aux dommages des rayons UV, aidant à lutter contre les dommages des radicaux libres, améliorant la luminosité de la peau et unifiant le teint.
Clinique Laser Sérum anti-taches HK$535/30ml; HK$810/50ml; HK$1,310/100ml
La dernière addition à la série de soins de la peau aux champignons Ganoderma ! Avec un concept unique de ciblage et de défense, il réduit visiblement les irrégularités de la peau et les taches pigmentaires visibles en surface, atténuant les risques de taches pigmentaires et de marques d’acné dues à l’inflammation. La formule contient un complexe moléculaire de champignons Ganoderma anti-inflammatoire, ainsi que des extraits d’algues brunes, d’écorce de mûrier blanc et de vitamine C extraite de plantes, aidant à atténuer les marques d’acné, les taches pigmentaires et les irrégularités de la peau, pour une peau plus lumineuse, éclatante et uniforme.
Peau sensible et femmes enceintes peuvent également utiliser ce sérum éclaircissant ! Formulé avec jusqu’à 98% d’ingrédients naturels et végétaliens, avec comme ingrédient principal l’extrait exclusif de vigne Viniferine à une concentration maximale de 1000ppm, agissant sur les gènes de pigmentation pour cibler spécifiquement l’atténuation et la prévention des 4 types de taches les plus courantes, y compris les taches de rousseur dues au soleil, les marques d’acné, les taches hormonales et les taches de vieillissement, favorisant le renouvellement cellulaire, éliminant les teints ternes et améliorant la luminosité de la peau !
Caudalie Sérum éclat anti-taches éclaircissant à la vigne HK$500/30ml
Ayant une texture riche et hydratante, douce au toucher mais non collante, idéale pour une utilisation avant le maquillage! Ce fluide hydratant éclaircissant peut maintenir la peau hydratée et pénétrante même pendant la journée. Non seulement il inhibe efficacement la formation de mélanine, mais il peut également prévenir les taches brunes et les taches de rousseur, tout en donnant à la peau une sensation d’hydratation, pour créer une peau pleine et lisse.
RMK Sérum Hydratant Éclatant HK$340/160ml
Soir R Recommandations de soins de la peau
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Pour lutter contre le vieillissement cutané dû à la glycation, le Pro-Xylane™, un facteur de fermeté à haute concentration, et les flavonoïdes de baies sauvages inhibent efficacement la glycation, protègent le collagène existant et stimulent la production de nouveau collagène au niveau de la peau pour maintenir un soutien suffisant et sain du « trampoline » de collagène, remodelant ainsi une peau ferme et sans rides !
Crème raffermissante SkinCeuticals Glycolic 1,840 HK$ / 48g
Formule végétalienne universelle ! Le système de crème de nuit Lipid Guard 2.0 original crée une crème de nuit légère et hydratante, offrant 18 heures d’hydratation nocturne rafraîchissante grâce à la technologie exclusive des sphères d’énergie microcristallines. La formule brevetée d’Orchistem™, à base de cellules souches de dendrobium, tire pleinement parti de la période de réparation naturelle de la peau la nuit, retardant le vieillissement cellulaire, injectant de l’énergie antioxydante à la peau pour éliminer la fatigue, nourrir et réduire les rides en une seule étape !
M19Moins le TIMELESS – IV Orchistem™ Crème de nuit anti-âge aux cellules souches de microcristaux HK$1,490/30ml
Fabriqué avec des ingrédients actifs, il peut stimuler, protéger et préserver le collagène de la peau. Il contient des acides aminés de collagène et des peptides de muscle, aidant la peau à conserver le collagène. Enrichi en beurre de jojoba, en polyglutamine et en extrait de pivoine rose, il rend la peau plus ferme et plus rebondie, tout en améliorant efficacement sa douceur et son élasticité.
Dermalogica Sérum Régénérant au Collagène HK$898/30ml
Hydro Lite Moisturizer personnalisé contient de l’extrait de levure fractionnée pour améliorer le processus de métabolisme de la couche épidermique de la peau, rendant la peau plus fine. Il contient également du collagène marin pour réparer les cellules endommagées, restructurer les fibres de la peau, et rendre la peau hydratée et pleine.
mtm labo crème hydratante hydro lite personnalisée 830 HK$/28g
Fermeté et hydratation ! Les capsules dorées de fermeté, combinant collagène concentré, peptides et acide hyaluronique, se fondent doucement dans la peau pour offrir une hydratation et une fermeté extrêmes. Avec une formule 9% supérieure au simple peptide, le V-peptide™ au thé noir comble efficacement les rides, renforce la fermeté et hydrate la peau. Enrichi en collagène, il renforce le soutien cutané, combat les ridules, le relâchement et le teint terne, répare les pores vieillissants et offre un puissant effet anti-âge.
La texture soyeuse de l’essence s’adapte parfaitement à la peau, lisse la texture de la peau, et le « chargeur » contenant la puissance naturelle des fleurs recharge la peau en énergie; tout en offrant cinq grands bienfaits pour la peau, une bouteille pour hydrater, protéger contre l’oxydation, apaiser, réparer la barrière cutanée, et restaurer l’élasticité de la peau, pour une peau pleine d’énergie, retrouvant une vitalité et une santé florissante.
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Jurlique Sérum Double Éclat à la Source Végétale HK$610/30ml
La formule contient la seule certification japonaise du ministère de la Santé, du Travail et des Affaires sociales pour la vitamine A pure, qui répare efficacement la peau vieillissante grâce à la production de collagène, avec une régénération du collagène pendant 48 heures. Le nouveau sérum au collagène à la vitamine A ramollit instantanément la couche cornée, améliorant la douceur de la peau, ciblant spécifiquement les rides autour des yeux, du front, des sourires et du cou, améliorant les rides profondes, redonnant à la peau fermeté, élasticité et douceur, rayonnant d’un éclat « nacré » en toute confiance !
ELIXIR Crème anti-rides concentrée en vitamine A HK$435/15g; HK$575/22g
