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28 三月, 2024

比「早 C 晚 A」更溫和!掌握 2024 護膚新趨勢「早 P 晚 R」,日防禦、晚修護才是王道

早 P 晚 R

最近在網上大家都在爭相效仿的「早 P 晚 R」護膚法,主打日間防禦、夜間修護,比早前爆紅的「早 C 晚 A」更溫和,重點是任何膚質都適合,就連敏感肌都可安心使用!不過「早 P 晚 R」的好處在哪?跟「早 C 晚 A」又有什麼分別,就來看看哪個護膚方式更適合自己!

「早 P 晚 R」是什麼?

顧名思義,早 P 就是指「Protect」,強調日間「保護」肌膚免受外界侵害,包括抗光、抗污染、抗氧化損傷等日間防護,保護肌膚免受外界環境的侵害,預防鬆弛、黑色素沉澱等肌膚老化問題。而 晚 R 是指「Recover」,以溫和滋養、修護抗老為目標的晚間修護,讓肌膚進入「修復」時刻,溫和滋養、修護白天積累的肌膚老化及損傷問題,恢復彈性和光澤。

早 P 護膚原理:早上使用「抗光、抗污染、抗氧化」護膚品

在白天,皮膚細胞容易受到日間環境及紫外線的影響,刺激遊離基產生及膠原蛋白流失,導致肌膚變得乾燥、膚色暗沉、失去彈性、產生皺紋等。

因此早上重點在於防曬,我們需要使用抗污染、抗氧化、防紫外線為主的產品,成分如能改善皮膚暗沉的「煙酰胺」、具抗氧化功效的「麥角硫因」、減少黑色素沉澱的「熊果苷」、促進皮膚細胞修復的「維他命 C」、對抗自由基的「蝦青素」、「EUK-134」,全面幫助皮膚抗氧去黃,提亮膚色。

晚 R 護膚原理:晚上使用「修復、淡紋、抗老」護膚品

在晚上,肌膚的滲透性較高,角質細胞的增新速度比白天高 30 倍,肌膚更容易吸收護膚品的成分,所以晚上需選用具修護成分的護膚品,成分如能改善皮膚老化、細紋的「A 醇」、促進膠原蛋白生成的「胜肽」、緊緻皮膚的「Pro-Xylane™玻色因」,針對老化肌膚,全面減淡皺紋,重塑肌膚質感及輪廓!

「早 P 晚 R」跟「早 C 晚 A」有何分別?
護膚公式「早 P 晚 R」「早 C 晚 A」
護膚重點早上著重防曬和抗氧化,晚間著重修復、滋養早上著重抗氧化、美白,晚間著重細更新和修復
適用膚質溫和配方適用於任何膚質,包括敏感肌具刺激性,不適用於任何膚質,
不建議孕婦、敏感肌、乾肌嘗試
關鍵成分早上使用「抗光、抗污染、抗氧化」的護膚品,晚間則使用「修復、淡紋、抗老」 的護膚品早上使用含有維他命 C 的護膚品,晚間則使用含有維他命 A 的護膚品
早 P 護膚品推薦

配方從 La Mer 滿注活性成分的清涼啫喱面霜反覆改良而成,採用輕盈零負擔的舒緩技術,在提供深層療癒水潤的同時積極鎮靜泛紅跡象。配方更蘊含專利抗氧化成分酸橙茶精華,藉著中和自由基進一步抵禦環境壓力和污染造成的傷害,用後肌膚更見年齡無瑕!

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La Mer 全新精華輕盈面霜 HK$1,745/30ml ; HK$3,085/60ml

蘊含 SK-II 經典傳奇成分 PITERA™ 的卓越抗氧化力量,加入獨有光蘊複合精粹6、專研 SDL Pro 及雪蓮提取精粹,有助減黃及改善暗沉,相比於上一代產品能夠更快、更強幫助肌膚全面提亮膚色,多維度擊散黑色素,有效抗氧化,打造多維晶透光蘊美肌,煥發原生光芒。

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SK-II 新一代小燈泡(光蘊臻采煥亮精華)HK$1,200/30ml ; HK$1,800/50mL ;  HK$$2,500/75ml

全新雪凝亮白光肌精華素(升級版) 新增維他命C衍生物:乙基抗壞血酸。此亮白活性成分與甘草酸二鉀結合後,可減少多餘油脂並緩解肌膚不適。用後不僅可以改善肌膚的整體質素,還可對色斑和暗瘡發揮針對性效能。亮白、啞緻、舒緩及柔滑四種功效。再配合第五種功效能發揮強效的作用,有效減少肌膚瑕疵,締造完美剔透肌膚!

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Dior 雪凝亮白光肌精華素(升級版) HK$1,130/30ml;HK$1,470/50ml

專利配方蘊含維他命 C 醣甘,溫和地保護肌膚免受日間環境侵害而導致的色素沉澱,有效抑制黑色素生成,對抗面部黑斑和暗沉。維他命 C 更具促進肌膚新陳代謝及膠原蛋白生成的抗氧化功能,為肌底打好保護屏障,防止肌膚受紫外線傷害而導致的膠原蛋白流失,同時有助於抵禦遊離基的侵害,提升肌膚的亮白度,使膚色更加均勻。

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Clinique Laser 淡斑去印精華 HK$535/30ml;HK$810/50ml;HK$1,310/100ml

靈芝菇菌護膚系列最新成員!獨有 Target & Defence 概念,顯著從表面減少可見膚色不均及色斑,淡化因炎症而產生色斑、痘印機會。配方傾注靈魂成分抗炎靈芝菇菌分子複合物,配合褐藻、桑白皮提取物及由植物萃取的維他命 C,有助減淡痘印、色斑及膚色不均,煥活更亮白、透亮及均勻膚色。

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ORIGINS 靈芝菇菌抗逆淡斑精華 HK$685/30ml

敏感肌及孕婦也使用的亮白精華!由高達 98% 天然純素配方調製而成,以最高濃度 1000ppm 的獨家專利成份 Viniferine 葡萄蔓萃取液為主要成份,並從色素沉澱基因著手,重點針對淡化及預防 4 大常見色斑,包括日光性雀斑、 暗瘡印、荷爾蒙斑和成人斑,促進細胞更新,瓦解暗沉膚色,同時提升透亮度!

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Caudalie 葡萄蔓極緻淡斑亮白精華 HK$500/30ml

擁有豐盈且滋潤的質地,觸感滑順卻不黏膩,適合上妝前使用!這款亮白保濕液能讓肌膚在日間時也保持滲透滋潤感。不僅有效抑制黑色素形成,更可預防色斑和雀斑,同時賦予肌膚水潤感,打造出飽滿亮滑肌膚。

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RMK 高效亮肌保濕液 HK$340/160ml
晚 R 護膚品推薦

SISLEŸA S 面霜推出輕盈啫喱質感的水凝霜配方,適合混合性至油性肌,以及炎熱或潮濕天氣。配方匯粹超過 50 種植萃成分,能針對性地優化細胞的生命週期,包括細胞的節奏、能量及壽命,對改善皺紋、緊緻度、亮澤度、保濕及真皮層密度效果顯著,讓面部重拾年輕肌膚的緊緻度和密度,膚色更亮澤。 

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Sisley SISLEŸA 活膚再生駐顏霜(水凝配方 )HK$3,600

針對因醣化而導致的皮膚老化問題,當中的高濃度緊緻因子玻色因 Pro-Xylane™ 及野果類黃酮,高效抑制醣化,保護舊有的膠原蛋白,同時刺激肌底製造新的膠原蛋白,以保持足夠而健康的膠原「彈弓」支撐肌膚底層,重塑緊緻無皺肌!

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SkinCeuticals 抗醣活膚緊緻霜 HK$1,840/48g

人人適用的純素配方!獨創親脂性乳霜系統「Lipid Guard 2.0」創造出質感輕盈而滋潤度十足的御守夜霜,並藉助專有的微晶能量球科技,賦予肌膚 18 小時清爽夜間保濕, Orchistem™ 專利的妍齡兜蘭幹細胞配方充分利用夜間肌膚的自我修復期,延緩細胞老化,為肌注入抗氧能量趕走疲態,滋養提升抗皺一步到位!

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M19Minus the TIMELESS – IV Orchistem™ 微晶幹細胞逆齡御守夜霜  HK$1,490/30ml

採用活性成分配製而成,可促進、保護和保存皮膚中的膠原蛋白。當中含有膠原蛋白胺基酸和肌肽雙肽,幫助皮膚保存膠原蛋白。添加荷荷巴脂、聚麩胺酸和粉色康乃馨萃取物,令皮膚更緊緻飽滿,同時有效改善皮膚的柔軟度和及彈性。

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Dermalogica 膠原蛋白修護精華 HK$898/30ml

custom-blended hydro lite moisturizer 含有分裂酵母精華,可改善肌膚表皮層的代謝過程,使肌膚更細緻。另含海洋性膠原蛋白,修復受損細胞,重整肌底纖維組織,令肌膚回復水潤飽滿。

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mtm labo custom-blended hydro lite moisturizer HK$830/28g

緊緻與保濕兼備!結合濃縮膠原蛋白、肽和透明質酸的金色緊緻膠囊,輕柔地融入肌膚,帶來極緻的保濕和緊緻效果。遠勝單一肽的 9% 黑茶V肽™ 配方,有效填補皺紋,增強緊緻度並補充水分。添加膠原蛋白,加強肌膚支撐力,對抗乾紋、鬆弛和暗啞,修復老化毛孔,帶來強效的抗衰老效果。

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su:m37° 黑茶 V 肽提拉緊緻精華 HK$720/50ml

絲滑的精華質地能完美貼合肌膚,整頓肌膚紋理,蘊含自然花卉力量的「充電瓶」為肌膚重新注入滿滿活力;並同時發揮五大護膚功效,一瓶達到保濕、抗氧化、舒緩、修復屏障、回復肌膚彈性的效果,為肌膚充滿能量,重現如繁花盛開般綻放活力健康狀態。

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The history of Whoo 花韻能量注活精華 HK$660/45ml

利用 Jurlique 獨家研發的「8+2」護膚黃金法則調配出的「水+油」雙重質地精華,以 80% 高濃度透明質酸+20% 角鯊烷及葵花籽油的黃金比例精製而成,有效促進皮膚新陳代謝,同時抵禦外界傷害,令肌膚更緊緻透亮。

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Jurlique 草本肌源煥活雙重精華 HK$610/30ml

配方蘊含日本厚生勞動省唯一認證高純維他命A,透過膠原自生速效修護老化肌膚,48 小時膠原自生。加入全新維 A 導入膠原精華瞬即軟化角質層,提升肌膚柔軟度,重點針對眼紋、抬頭紋、法令紋、頸紋等紋理,改善深度皺紋,令肌膚重塑緊緻彈嫩、水潤細嫩,自信地綻放「水玉光」!

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ELIXIR 高純維 A 重點抗皺精華霜 HK$435/15g;HK$575/22g
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