أحدث صيحة على الإنترنت هي “صباحًا P ومساءً R” في رعاية البشرة، حيث تركز على الدفاع النهاري والترميم الليلي، وهي أكثر لطفًا من “صباحًا C ومساءً A” الذي انتشر سابقًا، والنقطة الأساسية هي أنها مناسبة لجميع أنواع البشرة، حتى البشرة الحساسة يمكنها استخدامها بأمان! ولكن ما هي فوائد “صباحًا P ومساءً R”؟ وما الفرق بينها وبين “صباحًا C ومساءً A”؟ دعونا نرى أي طريقة للعناية بالبشرة تناسبنا أكثر!
ما هو “早 P 晚 R”؟
بمعنى الاسم، تعني P في الصباح “الحماية”، مع التركيز على حماية البشرة من الضرر الناتج عن العوامل الخارجية خلال النهار، بما في ذلك مقاومة الضوء، ومكافحة التلوث، ومقاومة الأكسدة، وحماية البشرة من تأثير البيئة الخارجية، والوقاية من مشاكل شيخوخة البشرة مثل الترهل وترسب الميلانين. أما R في المساء، فتعني “التعافي”، وهي عبارة عن علاج ليلاً يهدف إلى تغذية البشرة بلطف وإصلاحها ومكافحة الشيخوخة، مما يجعل البشرة تدخل في “وقت الإصلاح”، ويتمثل الهدف في تغذية البشرة بلطف وإصلاح مشاكل شيخوخة البشرة والضرر الناتج عن النهار، واستعادة المرونة والتألق.
مبدأ العناية بالبشرة P في الصباح: استخدام منتجات العناية بالبشرة “مضادة للضوء، مضادة للتلوث، مضادة للأكسدة”
في النهار، تتأثر خلايا الجلد بسهولة بالبيئة النهارية والأشعة فوق البنفسجية، مما يحفز إنتاج الروابط الحرة وفقدان الكولاجين، مما يؤدي إلى جفاف البشرة، واظهار البشرة بشكل باهت، وفقدان المرونة، وظهور التجاعيد.
لذلك ، يكمن التركيز الرئيسي في الصباح على واقي الشمس ، حيث نحتاج إلى استخدام منتجات تحتوي على مكونات تعمل على مقاومة التلوث والأكسدة والأشعة فوق البنفسجية ، مثل “النياسيناميد” التي تحسن تصبغ البشرة المظلمة ، و “السيستين” التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ، و “الأربوتين” التي تقلل من ترسب الميلانين ، و “فيتامين C” الذي يعزز إصلاح خلايا البشرة ، و “الأستاكسانثين” و “EUK-134” التي تحارب الجذور الحرة ، مما يساعد بشكل شامل على مقاومة الأكسدة وتفتيح البشرة.
مبدأ العناية بالبشرة في الليل: استخدام منتجات العناية بالبشرة “إصلاح، تقليل التجاعيد، مكافحة الشيخوخة” في الليل
في الليل، تكون نفاذية البشرة أعلى، وسرعة تجديد خلايا القشرة تزيد 30 مرة عن النهار، مما يجعل البشرة أكثر استيعابًا لمكونات منتجات العناية بالبشرة، لذا يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات تصليحية في الليل، مثل “فيتامين A” الذي يعمل على تحسين شيخوخة البشرة والتجاعيد، و”الببتيد” الذي يعزز إنتاج الكولاجين، و”برو-زيلان” الذي يشد البشرة، لتقليل التجاعيد بشكل شامل وإعادة تشكيل نسيج وملمس البشرة!
ما الفرق بين “早 P 晚 R” و “早 C 晚 A”؟
| 護膚公式 | 「早 P 晚 R」 | 「早 C 晚 A」 |
| 護膚重點 | 早上著重防曬和抗氧化，晚間著重修復、滋養 | 早上著重抗氧化、美白，晚間著重細更新和修復 |
| 適用膚質 | 溫和配方適用於任何膚質，包括敏感肌 | 具刺激性，不適用於任何膚質， 不建議孕婦、敏感肌、乾肌嘗試 |
| 關鍵成分 | 早上使用「抗光、抗污染、抗氧化」的護膚品，晚間則使用「修復、淡紋、抗老」 的護膚品 | 早上使用含有維他命 C 的護膚品，晚間則使用含有維他命 A 的護膚品 |
早 P منتجات العناية بالبشرة الموصى بها
التركيبة من La Mer تم تحسينها بشكل متكرر لتصبح كريم الجل المهدئ المشبع بمكونات نشطة، مع تقنية مهدئة خفيفة توفر ترطيبًا عميقًا وتهدئة نشطة لعلامات الاحمرار. تحتوي التركيبة أيضًا على مستخلص الشاي الأخضر المضاد للأكسدة براءة اختراع، الذي يحمي البشرة بشكل إضافي من آثار الضغوط البيئية والتلوث عن طريق تعادل الجذور الحرة، مما يجعل البشرة تبدو أكثر شبابًا بعد الاستخدام!
كريم الوجه الخفيف الجديد من La Mer بسعر 1,745 هونغ كونغ لكل 30 مل؛ 3,085 هونغ كونغ لكل 60 مل.
تحتوي على قوة مضادة للأكسدة الممتازة التي تحتوي على مكونات SK-II الأسطورية PITERA™ ، بالإضافة إلى مستخلصات مركبة فريدة من نوعها 6، و SDL Pro المتخصصة، ومستخلصات زهرة الثلج، تساعد في تقليل البهتان وتحسين الإشراق، بشكل أسرع وأقوى من المنتجات السابقة، تساعد البشرة على تحسين لونها بشكل شامل، تفتت الصبغات الداكنة من مختلف الزوايا، تقاوم الأكسدة بشكل فعال، تخلق بشرة جميلة مشرقة بتألق متعدد الأبعاد، تعيد إشراقة النضارة الأصلية.
SK-II مصباح جديد من الجيل الجديد (سيروم الإشراق النقي) 1,200 دولار هونج كونج / 30 مل؛ 1,800 دولار هونج كونج / 50 مل؛ 2,500 دولار هونج كونج / 75 مل.
مصل البشرة الجديد المضيء والأبيض الناصع (الإصدار المحسن) يحتوي على مشتق فيتامين C الجديد: الإيثيل اسكوربيل غلوكوزيد. بعد توحيد هذا المكون النشط المفتح مع حمض الجليسيريزينات الثنائي، يمكن تقليل الزيوت الزائدة وتخفيف عدم الراحة في البشرة. بعد الاستخدام، لا يمكن فقط تحسين جودة البشرة بشكل عام، ولكن يمكن أيضًا تحقيق أداء مستهدف للبقع الداكنة وحب الشباب. أربعة فوائد: تفتيح، مطفي، مهدئ، وناعم. بالإضافة إلى الفائدة الخامسة التي تعزز الأداء بشكل فعال، يمكن تقليل العيوب في البشرة وخلق بشرة مثالية شفافة!
الصيغة الحصرية تحتوي على فيتامين C الجلوكوزيد، وتحمي البشرة بلطف من ترسب الصبغات الناتجة عن التعرض للبيئة خلال النهار، وتعمل على تثبيط تكوين الميلانين الأسود، ومكافحة التصبغات والبقع الداكنة على الوجه. فيتامين C له أيضًا وظيفة مضادة للأكسدة تعزز تجديد البشرة وإنتاج الكولاجين، وتقوم بإنشاء حاجز حماية للبشرة العميقة، وتمنع فقدان الكولاجين الناتج عن تعرض البشرة لأشعة الشمس، كما تساعد في مقاومة الجذور الحرة، وتعزز إشراقة البشرة وتجعل لونها أكثر توحيدًا.
كلينيك ليزر سيروم معالج للبقع وتفتيح البشرة بسعر 535 هونغ كونغ دولار للعبوة 30 مل؛ 810 هونغ كونغ دولار للعبوة 50 مل؛ 1,310 هونغ كونغ دولار للعبوة 100 مل.
سلسلة العناية بالبشرة الجديدة من فطر الريشي الأحدث! مفهوم الهدف والدفاع الفريد، يقلل بشكل ملحوظ من عدم توازن لون البشرة المرئي والبقع، ويخفف من فرص ظهور بقع اللون وآثار حب الشباب الناتجة عن الالتهاب. تتضمن التركيبة مركب جزيئي فطر الريشي المضاد للالتهاب، بالإضافة إلى عشب البحر ومستخلص للصفصاف الأبيض وفيتامين C المستخلص من النباتات، مما يساعد على تخفيف آثار حب الشباب والبقع وعدم توازن لون البشرة، ويعزز تألق البشرة وتفتيحها وتوحيد لونها.
السيروم المفتح الذي يمكن استخدامه حتى للبشرة الحساسة وللحوامل! مصنوع من تركيبة نباتية طبيعية تصل إلى 98٪، ويحتوي على تركيز عالٍ يصل إلى 1000 جزء في المليون من مكون حصري Viniferine، وهو استخراج عنبي، ويستهدف بشكل خاص جينات ترسيب الصبغة، مما يركز على تخفيف ومنع أربعة أنواع شائعة من التصبغات، بما في ذلك النمش الناتج عن أشعة الشمس، وآثار حب الشباب، والبقع الهرمونية، والبقع الناتجة عن تقدم العمر، ويعزز تجديد الخلايا، ويزيل البهتان من البشرة، ويعزز الإشراقة في نفس الوقت!
سودالي كريم مضاد للتصبغات ومفتح للبشرة بخلاصة العنب بسعر 500 هونغ كونغ دولار لكل 30 مل.
لديها قوام غني ومرطب، ملمس ناعم ولكن ليس لزجًا، مناسبة للاستخدام قبل وضع المكياج! يمكن لهذا السائل المرطب المفتح أن يحافظ على ترطيب البشرة أثناء النهار. ليس فقط يعمل على تثبيط تكوين الميلانين، بل يمكنه أيضًا منع ظهور التصبغات والنمش، بالإضافة إلى منح البشرة شعورًا بالترطيب، مما يخلق بشرة مشدودة وناعمة ومشرقة.
RMK مرطب مضيء فعال للبشرة بسعر 340 هونغ كونغ دولار / 160 مل
موصى به للعناية بالبشرة في المساء
سيسليا S تقدم تركيبة كريم الوجه الخفيفة بملمس جل مائي، مثالية للبشرة المختلطة إلى الدهنية وللأيام الحارة أو الرطبة. تحتوي التركيبة على أكثر من 50 مكونا نباتيا، تستهدف بشكل مباشر دورة حياة الخلايا، بما في ذلك إيقاع الخلايا وطاقتها وعمرها، مما يؤدي إلى تحسين التجاعيد والإحكام والإشراق والترطيب وكثافة الطبقة الحقيقية للجلد بشكل ملحوظ، مما يعيد للوجه مظهر البشرة الشابة من حيث الإحكام والكثافة، ويجعل لون البشرة أكثر إشراقا.
كريم سيسلي SISLEŸA لتجديد البشرة وتجديد الشباب (تركيبة مائية) بسعر 3,600 دولار هونج كونج
لمواجهة مشكلة شيخوخة البشرة الناجمة عن التكرير، تحتوي على عامل شد بتركيز عالي برو-زيلان Pro-Xylane™ وفلافونويدات الفواكه البرية، تثبط بشكل فعال عملية التكرير، وتحمي الكولاجين القائم، بالإضافة إلى تحفيز إنتاج كولاجين جديد في الطبقة السفلية من البشرة، للحفاظ على دعم كاف وصحي من الكولاجين “القوس” للبشرة، مما يعيد تشكيل بشرة مشدودة خالية من التجاعيد!
كريم SkinCeuticals المضيء المضاد للتجاعيد بسعر 1,840 هونغ كونغ / 48 جرام
صيغة نباتية مناسبة للجميع! نظام كريم الليبيد الحصري “Lipid Guard 2.0” يخلق كريم ليلي خفيف القوام وغني بالترطيب، وبمساعدة تكنولوجيا كرات الطاقة الدقيقة الحاصلة على براءة اختراع، يمنح البشرة ترطيبًا ليليًا منعشًا لمدة 18 ساعة، تستفيد تركيبة الخلايا الجذعية لزهرة الأوركيستم™ من براءة الاختراع لتأخير شيخوخة الخلايا، وتمنح البشرة طاقة مضادة للأكسدة لطرد علامات التعب، وتغذي وترفع البشرة للتخلص من التجاعيد في خطوة واحدة!
M19Minus the TIMELESS – IV Orchistem™ كريم ليلي مضاد للشيخوخة بخلايا جذعية نانوية HK$1,490/30ml
تم إعدادها باستخدام مكونات نشطة لتعزيز وحماية والحفاظ على الكولاجين في الجلد. تحتوي على أحماض أمينية الكولاجين والببتيدات المزدوجة التي تساعد في الحفاظ على الكولاجين في الجلد. بالإضافة إلى زبدة الجوجوبا والبوليغلوتامات ومستخلص زهرة الورد الوردي، تجعل البشرة أكثر توترًا وامتلاءً، وفي الوقت نفسه تحسن بشكل فعال من نعومة البشرة ومرونتها.
جل تصحيح الكولاجين من ديرمالوجيكا HK$898/30 مل
مرطب هيدرو لايت مخصص مخلوط يحتوي على مستخلصات الخميرة المنقسمة، التي تحسن عملية التمثيل الغذائي في طبقة البشرة، مما يجعل البشرة أكثر نعومة. كما يحتوي على كولاجين بحري، يعمل على إصلاح الخلايا التالفة، وإعادة ترتيب ألياف البشرة العميقة، مما يجعل البشرة تعود إلى ملمسها الرطب والممتلئ.
مرطب مائي مخصص من مختبر MTM بسعر 830 دولار هونغ كونغ / 28 جرام
مشد وترطيب متكامل! كبسولات الشد الذهبية التي تجمع بين الكولاجين المركز والببتيد وحمض الهيالورونيك، تندمج بلطف مع البشرة لتوفير تأثير ترطيب وشد فائق. بتركيبة 9% من ببتيد الشاي الأسود V™ التي تفوق بكثير تركيبة الببتيد الفردي، تعمل على ملء التجاعيد، وتعزز الشد وتعيد توازن الرطوبة. بإضافة الكولاجين، تعزز قوة دعم البشرة، وتقاوم التجاعيد الجافة والترهل والبهتان، وتعالج المسام العميقة، لتوفير تأثير قوي لمكافحة الشيخوخة.
تتميز قوام السائل الحريري بالتصاقه المثالي بالبشرة، وتنظيم نسيج البشرة، ويعيد “زجاجة الشحن” التي تحتوي على قوة الزهور الطبيعية إلى البشرة حيوية كاملة؛ كما تعمل على تحقيق خمسة تأثيرات مهمة للعناية بالبشرة، حيث توفر ترطيبًا ومقاومة للأكسدة وتهدئة وإصلاح للحاجز الجلدي واستعادة مرونة البشرة، لتمنح البشرة طاقة وتعيد إشراقتها ونضارتها وصحتها كزهور الربيع المزدهرة.
تاريخ ووو花韻 能量注活 精華 HK$660/45 مل
استخدام “8 + 2” قاعدة ذهبية للعناية بالبشرة المطورة حصريًا من Jurlique لمزج مستحضر السائل والزيت، تم تصنيع هذا المصل ذو الملمس المزدوج بنسبة 80٪ من حمض الهيالورونيك عالي التركيز + 20٪ من السكوالين وزيت بذور عباد الشمس، مما يعزز بشكل فعال عملية تجديد البشرة ويحميها من الضرر الخارجي في الوقت نفسه، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا ومشدودة.
جورليك كريم العناية بالبشرة المنشط المزدوج بالأعشاب HK$610/30 مل
التركيبة تحتوي على فيتامين A عالي النقاء المعتمد الوحيد من وزارة الصحة والعمل اليابانية، يعمل على تجديد البشرة المتقدمة في العمر من خلال توليد الكولاجين بشكل سريع لمدة 48 ساعة. يحتوي على مستخلص الكولاجين الجديد مع فيتامين A لتنعيم فوري لطبقة الجلد القاسية، مما يزيد من نعومة البشرة. يستهدف بشكل خاص التجاعيد حول العينين، التجاعيد على الجبهة، التجاعيد حول الفم، والتجاعيد على الرقبة، مما يحسن من التجاعيد العميقة، ويجعل البشرة تعود لمظهرها الشاب والمشدود والناعم والرطب، مما يمنحك الثقة لتتألقي ببشرة مشرقة ومتألقة بالرطوبة.
كريم ELIXIR الفعال المضاد للتجاعيد بتركيبة غنية بفيتامين A بسعر 435 هونغ كونغ دولار للعبوة بحجم 15 غرام؛ وبسعر 575 هونغ كونغ دولار للعبوة بحجم 22 غرام.
