【Chế độ ăn uống tốt cho dạ dày】Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 4 mẹo ăn uống, tránh 6 loại thực phẩm gây trào ngược axit dạ dày!
Cuộc sống của người thành thị luôn bận rộn và căng thẳng, cộng thêm việc ăn uống không đều đặn và thường xuyên uống cà phê, dễ dẫn đến trào ngược dạ dày, đau dạ dày do căng thẳng. Muốn giảm nhẹ cảm giác không thoải mái ở dạ dày, hãy bắt đầu cải thiện thói quen ăn uống!
