Khá nhiều cô gái muốn có làn da trắng sáng, nhưng áp lực công việc, thức khuya và nhiều nguyên nhân khác khiến da trở nên vàng và tối màu. Da mất sự rạng rỡ, thực ra liên quan chặt chẽ đến huyết khí. Lần này, Bác sĩ Đông y Ngai Wing Mui sẽ phân tích nguyên nhân da bị vàng từ góc nhìn Đông y và giới thiệu đồ uống làm trắng da, dễ dàng làm trắng và giảm sưng đồng thời nuôi dưỡng làn da sáng rạng rỡ từ bên trong!
Từ góc độ y học cổ truyền, khí huyết của năm tạng sáu phủ thông qua các kinh mạch lưu thông đến mặt, khi khí huyết không đủ, khuôn mặt tự nhiên trở nên tối màu và không sáng, trông như không có tinh thần, thậm chí xuất hiện nếp nhăn. Khi máu đủ, tuần hoàn máu trên khuôn mặt tự nhiên cải thiện, dễ dàng loại bỏ melanin, làm cho làn da trở nên sáng và có sức sống.
Các vấn đề về nội tạng được phản ánh qua các màu da khác nhau, và một trong những vấn đề phổ biến nhất ở phụ nữ Hong Kong là da vàng hoặc xám. Nguyên nhân chính của da vàng là do suy yếu về vị và dạ dày, suy yếu về máu, vì vị và dạ dày là nguyên nhân chính của màu vàng. Khi vị và dạ dày không tốt, màu vàng trên da sẽ trở nên rõ ràng hơn. Màu vàng này không phải là màu vàng của viêm gan, mà là màu vàng đất, người bị màu da này cũng dễ bị sưng nước và mệt mỏi. Nguyên nhân là do sự yếu đuối của vị và dạ dày, khó tiêu hóa nước trong cơ thể, do đó ngoài da vàng còn kèm theo bọng mắt.
Nguyên nhân của sự suy yếu về tâm lý và áp lực lớn có liên quan đến việc ăn không đều đặn, đồng thời thích ăn thức ăn sống như đồ uống đông lạnh, kem, salad, vv, cũng là nguyên nhân phổ biến ở phụ nữ Hong Kong. Nếu là sự suy yếu về máu, khuôn mặt và lòng bàn tay sẽ có màu vàng nhạt, điều này cho thấy là đã đến lúc cần bổ máu!
Đọc thêm:
- Chuyển mùa viêm da cơ địa 3 loại thực phẩm theo y học cổ truyền khuyên uống trà giảm ẩm! Nguyên tắc cơ bản là không nên ăn hai loại thực phẩm này khi da ẩm
- 2023 Sản phẩm làm trắng da được đề xuất! Cùng với đó là thức uống làm trắng không thể thiếu giúp da bạn trở nên sáng mịn từ bên trong ra ngoài
- “Từng bước theo chân Linh Tâm trong “Tội phạm mô phỏng”: Da mịn màng và săn chắc ở tuổi 47 nhờ vào bài tập này để tạo hình cơ thể và giảm sưng nước”
Màu da xám xịt là khi da mặt luôn mờ mịt, giống như có một lớp tế bào da dày đặc, vùng quanh mắt cũng có màu sẫm. Điều này chủ yếu liên quan đến hư thận, vì y học truyền thống cho rằng thận có màu đen, người bị hư thận sẽ dễ bị da mặt xám xịt, tối màu vùng quanh mắt cũng sẽ sâu hơn. Hư thận chủ yếu liên quan đến quá tải, ví dụ như thức khuya, làm việc theo ca đêm ngày, sinh nhiều con, công việc bận rộn, tất cả đều có thể gây tổn thương cho năng lượng thận, làm cho làn da trở nên tối màu và không sáng.
Phương pháp làm trắng da của y học cổ truyền tập trung vào việc điều chỉnh khí huyết, không phải là làm cho màu da trở nên trắng hơn ngay lập tức, mà là tạo ra làn da trắng sáng từ bên trong ra ngoài, làm cho da hiển thị màu sắc tự nhiên nhất và có sự rạng rỡ, bạn có thể tham khảo màu da ở khuỷu tay hoặc bụng. Đôi khi cảm giác “không đủ trắng” không phải là do màu da không trắng, mà là do khuôn mặt không có sự tươi sáng.
針對夏日最易出現的脾虛皮膚黃，倪醫師為大家推介「三白美膚飲」，材料包括生熟薏米 30 克、茯苓 10克、白芷 5 克、冰糖適量以及水 500 毫升。先將所有藥材略浸洗，加入布袋中。水滾後加入所有材料煲 30 分鐘，再以適量冰糖調味。如接受無糖可略過此步驟。
Lúa mạch trắng da và giảm sưng, phục hồi sức khỏe và làm trắng da với bạch truật, cải thiện tuần hoàn máu và làm trắng da. Nhưng hãy lưu ý rằng “lúa mạch ngoại” không phải là lúa mạch, vì vậy hãy nhớ không mua nhầm!
了解 thêm: Ngài Wing Mui, bác sĩ đăng ký y học cổ truyền Trung Quốc
