لا يقل عدد الفتيات اللواتي يرغبن في الحصول على بشرة فاتحة ومشرقة، ولكن ضغوط العمل والسهر لساعات طويلة وأسباب أخرى تجعل الوجه يصبح أصفر ومظلم. يتعلق الأمر بانعدام الإشراقة في البشرة، وهو مرتبط بشكل وثيق بالدورة الدموية. في هذه المرة، ستحل الدكتورة ني وينغ موي، الطبيبة المسجلة في الطب الصيني التقليدي، من منظور الطب الصيني لتحليل أسباب اصفرار البشرة وتوصية بشرب الشاي المفتح للبشرة، لتحقيق تفتيح البشرة والتخلص من الاحتقان في نفس الوقت، وتحقيق بشرة مشرقة من الداخل إلى الخارج بسهولة!
من وجهة نظر الطب الصيني التقليدي، يتم توجيه الطاقة والدم إلى الوجه من خلال الأوعية الدموية، وعندما يكون هناك نقص في الطاقة والدم، يصبح لون الوجه باهتًا وغير مشرق، ويبدو بدون حيوية، وقد يظهر التجاعيد. وعندما يكون هناك كمية كافية من الدم، يتحسن الدوران الدموي في الوجه بشكل طبيعي، مما يساعد على إزالة الميلانين الداكن وجعل لون البشرة في الوجه يصبح مشرقًا ولامعًا.
لاحظت أن لون البشرة يعكس مشاكل مختلفة في الأعضاء الداخلية، وأكثر مشكلة شائعة بين النساء في هونغ كونغ هي اصفرار البشرة أو تحولها إلى لون رمادي. يعود سبب الاصفرار في الغالب إلى ضعف الطحال والمعدة ونقص الدم، حيث تعتبر الطحال والمعدة المسؤولة عن اللون الأصفر. عندما تكون الطحال والمعدة في حالة سيئة، يصبح لون البشرة الأصفر أكثر وضوحًا. هذا اللون الأصفر ليس كالأصفر الزاهي الناتج عن التهاب الكبد، بل هو لون أصفر ترابي، وقد يصاحب ذلك تورم الوجه والتعب السريع. السبب في ذلك هو ضعف الطحال والمعدة، مما يجعلهما غير قادرين على تمثيل السوائل في الجسم بشكل صحيح، وبالتالي يصاحب الاصفرار ترهل الجفن.
أسباب النقص في الطاقة والضغوط الكبيرة وعدم تنظيم الطعام مرتبطة ببعضها البعض، وأيضًا تناول الطعام البارد والمثلج والسلطة وغيرها من الأطعمة الباردة والطازجة هي أيضًا أسباب شائعة بين النساء في هونغ كونغ. إذا كان السبب هو نقص الدم، فإن الوجه سيكون أصفر وكذلك الكفوف ستكون لونها أصفر شمعي، وهذا يعني أنه حان الوقت لتعزيز الدم!
المزيد من القراءة:
- توصي الطب الصيني بشرب الشاي المضاد للرطوبة للتخلص من التهاب الجلد المزمن في فصل الانتقال! تجنب تناول هاتين الفئتين من الطعام إذا كانت لديك بشرة رطبة
- توصيات مصل تفتيح البشرة لعام 2023! وأيضًا مشروب تفتيح البشرة الضروري للحصول على بشرة مشرقة من الداخل والخارج
- “ممثلة الجريمة” لين شين رو في ال٤٧ من عمرها ببشرة ناعمة ومشدودة تمامًا بفضل هذه التمارين لنحت الجسم وتقليل انتفاخ السوائل
الوجه الرمادي يشير إلى أن الوجه دائمًا مظلم وكأنه مغطى بطبقة سميكة من الجلد الميت، والهالات السوداء أيضًا مظلمة. وهذا يرتبط في الغالب بالكلوة الضعيفة، لأن الطب الصيني يعتبر الكلوة سوداء، والأشخاص الذين يعانون من الكلوة الضعيفة يصبح لون وجوههم رماديًا وداكنًا، والهالات السوداء أيضًا أعمق. الكلوة الضعيفة ترتبط بشكل رئيسي بالإرهاق المفرط، مثل السهر، والعمل في نظام الورديات، والإنجاب الكثير، والعمل المزدحم، وهذه الأمور تؤدي إلى تلف طاقة الكلوة وجعل البشرة باهتة ومظلمة.
مبدأ تفتيح البشرة في الطب الصيني التقليدي يركز على تنظيم الدورة الدموية والطاقة، وليس على جعل لون البشرة فاتحًا فورًا، بل على بناء بشرة فاتحة من الداخل إلى الخارج، مما يجعل البشرة تظهر بلونها الأبيض الأصلي وتتمتع بالتوهج. يمكنكم الاستشارة من خلال النظر إلى الجزء الداخلي للكوع أو البطن. في بعض الأحيان، عدم الشعور بالبياض الكافي ليس بسبب لون البشرة الغير فاتح، ولكن بسبب عدم وجود إشراقة في الوجه.
تركز الدكتورة ني على مشكلة البشرة الصفراء الناتجة عن ضعف الطحال في فصل الصيف، وتوصي بشرب “مشروب تفتيح البشرة الثلاثي الأبيض”، وتتكون المكونات من 30 غرامًا من الأرز الشعير المطبوخ والنيء، و 10 غرامات من البوغموس و 5 غرامات من البياض الأبيض وكمية مناسبة من السكر البارد و 500 مل من الماء. قم بغسل جميع المكونات العشبية قليلاً وضعها في كيس قماش. بعد أن يغلي الماء، أضف جميع المكونات واتركها تغلي لمدة 30 دقيقة، ثم قم بتتبيلها بكمية مناسبة من السكر البارد. إذا كنت لا تحب السكر، يمكنك تخطي هذه الخطوة.
تفتيح البشرة والتخلص من الانتفاخات باستخدام حبوب الدخن الأبيض، وتفتيح البشرة وتقوية الطحال باستخدام فو لينغ، وتحسين الدورة الدموية وتفتيح البشرة باستخدام الباي زي. ومع ذلك، يجب أن تتأكدوا من أن “حبوب الدخن الأبيض” ليست فعلاً حبوب الدخن، لذا يرجى عدم الخلط بينهما!
