Essendo un principiante nel fitness, hai anche questi 4 comuni miti?
Se sei anche un principiante nel fitness, dai un'occhiata a te stesso per vedere se sei caduto in questi miti sul fitness!
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Di recente, la "sexy piccola cavalla" HyunA ha condiviso apertamente sul suo canale YouTube la sua lista di allenamenti giornalieri e alcuni consigli per perdere peso. Venite a imparare insieme~
Recentemente, la designer di abiti da sposa Vera Wang ha postato su Instagram delle bellissime foto scattate durante il periodo di quarantena, scatenando un vero e proprio dibattito online! A 70 anni, indossa canottiera, shorts e tacchi alti con sicurezza, mostrando addominali scolpiti e gambe bellissime, il suo corpo tonico sembra quello di una giovane ragazza!