En tant que débutant en fitness, avez-vous également ces 4 mythes courants ?
Si vous êtes également débutant en fitness, vérifiez si vous êtes tombé dans ces mythes de fitness !
Si vous êtes également débutant en fitness, vérifiez si vous êtes tombé dans ces mythes de fitness !
Récemment, HyunA, surnommée "la petite jument sexy", a généreusement partagé sur sa chaîne YouTube sa liste d'exercices quotidiens et quelques conseils minceur. Apprenons ensemble~
Récemment, la créatrice de robes de mariée Vera Wang a publié sur Instagram de belles photos prises à la maison pendant la période de quarantaine, suscitant une discussion en ligne ! À 70 ans, elle porte un débardeur, un short et des talons hauts avec confiance, affichant des abdos et des jambes magnifiques, son corps ferme ressemblant à celui d'une jeune fille !