勤力塗保養品就夠？這些不可缺少的營養素，讓你從內在調養出好肌膚！
選對適合膚質的保養品固然重要，但「You are what you eat」的道理同樣適用於護膚之上！
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肌膚健康
吃甜品帶來幸福感，肌膚狀態卻在直線下降？即看戒糖的好處！
雖然吃甜品總是有第二個胃，不過吸收過量糖份，除了有機會致肥外，更會為肌膚帶來負擔！還在對美味甜品戀戀不捨的你，現在就來了解一下「戒糖」的好處吧！
每天努力塗抹面霜就夠？推介這 6 款飲品，助你輕鬆喝出水嫩肌膚！
除了努力塗抹各種保養品外，不妨從日常飲食著手，這 6 款飲品就讓你從內在改善肌膚，每天輕鬆「喝出」水嫩美肌！
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