صحة البشرة

من المهم اختيار منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع البشرة، ولكن "أنت تأكل ما تكون" ينطبق بالمثل على العناية بالبشرة!

على الرغم من أن تناول الحلويات دائمًا ما يكون لديه معدة ثانية، إلا أن استهلاك كميات زائدة من السكر، بالإضافة إلى فرصة زيادة الوزن، سيضع ضغطًا على البشرة! إذا كنت لا تزال تشعر بالحنين للحلويات اللذيذة، فلنتعرف الآن على فوائد "الامتناع عن السكر"!

بدلاً من الاعتماد فقط على مستحضرات العناية بالبشرة، جرب البدء من خلال تناول الطعام اليومي. هذه ال٦ مشروبات ستساعدك على تحسين بشرتك من الداخل، فجرب تناولها يومياً للحصول على بشرة نضرة وجميلة!