肌の健康

適切な肌質に合ったスキンケア製品を選ぶことは重要ですが、「You are what you eat」の考え方はスキンケアにも当てはまります！

甘いものを食べるのはいつも別の胃があるけれど、糖分を摂りすぎると肥満のリスクだけでなく、肌にも負担をかける可能性があります！美味しいデザートを捨てきれないあなたに、「砂糖断ち」のメリットを知ってもらいましょう！

日常の飲み物を摂取することで、肌の改善を促すことができます。毎日これらの6種類の飲み物を摂取することで、簡単に美しい肌を手に入れましょう！