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20 8 月, 2020

「已經三十」還是「三十而已」?學懂這幾件事,你的 30 歲才是美好人生的開始!

「三十歲」對你來說是一個糾結的年齡嗎?明明安慰自己它只是一個數字而已,但內心卻暗暗地把它與「不再年輕」劃上等號!這邊廂才告訴自己「三十而已」,那邊廂卻開始對自己的真實年齡避而不談!也許你曾經幻想過,三十歲的自己經已結婚,甚至當媽了,又或者在職場上獨當一面,成為別人眼中能幹的事業女性!二十來歲的你也許認為這個年齡還是一個很遙遠的數字,但轉眼間可怕的關口已經悄悄到來,而說好了的人生目標怎麼還沒有實現呢?其實每個年齡都有它需要學習的課題,也有屬於它的美好,心態對了,任何時候都可以是一個新開始!與其視三十歲為一個限期,何不把它當作一個轉捩點?學會以下幾件事,一同展開三十歲的美好人生吧!

1、學習欣賞自己的優點,停止比較!

「她已經當經理了,怎麼我還只是一個沒地位的小職員?」、「你看,我眼角細紋都開始跑出來了,怎麼她還是一臉童顏?」……這些抱怨的說話大家也聽過,甚至親口說過吧?「人比人」從來都是讓人痛苦的根源!與其把焦點放在別人身上,覺得自己大大落後於他人,不如回來過好自己的生活吧!要明白每個人都是獨一無二的存在,既然我們的家庭背景、個性、喜好、專長、外貌本來就不一樣,那麼彼此的際遇不一樣也是理所當然的事吧?所以又何必跟他人比較呢?好好想想自己的優點,學會發掘及欣賞自己的長處,尋回自己的價值與自信吧!

2、學會花時間與自己約會,享受獨處時光!

閨蜜們都結婚了,我卻還在單身!三十歲之所以讓女生們感到迷茫焦慮,並不是年齡讓我們受到了限制,而是我們在不知不覺間假定了所有幸福都有期限!三十歲前結婚、生小孩也許是不少女生期待的人生計劃,當天氣不似預期,就令人倍感不安!但就正如每個人的際遇都不一樣,渴望愛情的你在未找到那個他之前,也別忘了好好愛自己!盡情享受只屬於你的「Me Time」,也請善用這段暫時單身的時間,好好與閨蜜聯繫,以及珍惜與家人相處的寶貴時間!別忘了愛情其實與年齡無關,雖然三十歲過後的愛情也許缺少了一種少女情懷,不過隨著年月而來的智慧,會讓你擁有一段更成熟的關係,也請謹記愛情不等如人生的全部,在這之前,就先學會好好獨處,以正面樂觀的心態投入每一天。

3、不要害怕改變,任何時候重新開始都不會太遲!

三十歲的我們總是給自己定下很多規條,讓我們即使擁有難得的機遇卻依然裹足不前。我們總是認為,年紀愈大,改變的機會成本便愈高,未來也有太多的未知數,於是漸漸地,我們失去了挑戰的勇氣,走不出自己的 Comfort Zone。讓我們感覺老去的,其實正正是這種停滯不前的無力感!與其停留在原點,不如試試踏出第一步吧,當然放手一搏不代表要毫無準備,請先客觀地衡量自身的能力與處境,也做好心理上的調整、知識及技能上的準備,不要抗拒學習新事物,循序漸進地向你的目標和夢想進發吧!

4、長得年輕不如活得漂亮,擁抱你的真實年齡吧!

對年齡的焦慮,來自我們都認為三十歲過後,外貌、體力、機遇等一切都正在走下坡,人生亦正在逐步失去。也許即使我們多努力塗面霜、搽精華,面上的骨膠原始終敵不過歲月,以往通宵捱夜對你來說只是小菜一碟,現在遲睡一小時已經讓你翌日起床時痛苦不已。樣貌與身體會漸漸老去,這是誰也躲不過的命運,也不是叫大家放棄保養及保持健康的體魄,不過別忘了我們每一刻都在成長中,時間的過去讓我們的閱歷更豐富,相比起年少的那個自己,我們不是看過更多美好的風景,遇上過更多有趣的人和事嗎?也因為隨著年齡增長而少了一份任性,多了一點的智慧,三十歲的我們更了解自己的真正需要,不再人云亦云,也不再那麼容易被生活的困境所擊倒。不要害怕老去,保持一顆年輕的心,過上自主、自由的漂亮人生吧!

5、與其懷緬過去,不如活在當下!

「想當年」固然是美好的,那個時候的你未懂得生活的苦,無憂無慮又充滿年輕活力,不過老是活在過去又怎可能放眼將來呢?把焦點拉回當下,把握現在的時間,製造一些將來讓你回味的精彩回憶吧!告訴自己:三十歲,又如何?坦然面對年齡這回事,學會對這個數字一笑置之,開始你的美好人生吧!

圖片來源:Google

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