每月到访的月经确实会为女性带来烦恼，身体排出的不仅是血液，还有一些深红色的血块。月经期间血块特别多，而且流量也相应增多，这是否属于正常的生理现象？这次请来了注册中医师邝咏欣从中医角度解析月经血块背后的原因，并为大家推荐养生糖水以助活血化瘀！
ประจำเดือนของผู้หญิงเกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก เมือเยื่อบุโพรงมดลูกที่หลุดลอกและเลือดผสมกันออกมาจากร่างกาย ก็จะกลายเป็นประจำเดือน หากมีการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูกในปริมาณที่มาก ก็จะทำให้เกิดลิ่มเลือด ซึ่งถือว่าเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่ปกติ แต่ถ้าผู้หญิงมีลิ่มเลือดมากในประจำเดือน พร้อมกับมีการมีประจำเดือนมากเกินไป ปวดท้องประจำเดือน เป็นต้น ควรทำการปรับสมดุลในทันที
中医认为月经期间血块量多属气滞血瘀的表现，常见的症状有：
- 【ฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เสริมสติปัญญาและกำจัดความชื้น】การอธิบายของแพทย์แผนจีนเกี่ยวกับน้ำข้าวฟ่าง 5 ความเข้าใจผิด พร้อมกับส่วนผสมนี้จะช่วยลดบวมน้ำได้ดียิ่งขึ้น!
- นอนดึกเป็นเวลานานและดื่มแอลกอฮอล์ง่ายทำให้เกิดจุดสีน้ำตาลหรือไม่? แพทย์แผนจีนแนะนำวิธีการกินเพื่อลดจุดด่างดำ พร้อมสอนวิธีทำมาส์กหน้าขาวใสแบบ DIY เพื่อกำจัดจุดสี!
- เป็นหวัดต้องหยุดกินไก่ไหม? แพทย์แผนจีนอธิบายความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินไก่เมื่อเป็นหวัด พร้อมแนะนำ 6 ประเภทอาหารที่ควรระวัง
- 胸肋、乳房脤痛
- อารมณ์แปรปรวน
- ประจำเดือนมีสีม่วงเข้มและมีปริมาณก้อนเลือดมาก
- ปวดประจำเดือน
- ลิ้นมีสีม่วงเข้มหรือมีจุดเลือดออก
- 【ฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน เสริมสติปัญญาและกำจัดความชื้น】การอธิบายของแพทย์แผนจีนเกี่ยวกับน้ำข้าวฟ่าง 5 ความเข้าใจผิด พร้อมกับส่วนผสมนี้จะช่วยลดบวมน้ำได้ดียิ่งขึ้น!
- นอนดึกเป็นเวลานานและดื่มแอลกอฮอล์ง่ายทำให้เกิดจุดสีน้ำตาลหรือไม่? แพทย์แผนจีนแนะนำวิธีการกินเพื่อลดจุดด่างดำ พร้อมสอนวิธีทำมาส์กหน้าขาวใสแบบ DIY เพื่อกำจัดจุดสี!
- เป็นหวัดต้องหยุดกินไก่ไหม? แพทย์แผนจีนอธิบายความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการกินไก่เมื่อเป็นหวัด พร้อมแนะนำ 6 ประเภทอาหารที่ควรระวัง
如果คุณมีอาการดังกล่าว ลองทำไข่ต้มในน้ำตาลแดงและสาหร่ายแม่บ้านที่บ้านดูนะ รสชาติจะหวานนิดๆ และมีความหวานน้อยๆ กลับมา พร้อมช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายด้วย
| 養生糖水 | 食材 | 功效 |
| 紅糖益母草煲雞蛋 | 益母草 15-30 克、雞蛋數隻、紅糖請隨意 (因益母草味較苦，建議可放較多紅糖) | 益母草性味辛、微苦、平，能祛瘀活血調經，利水消腫。雞蛋歸脾、胃經，可養血、滋陰潤燥，再配上紅糖增強活血作用。 |
了解เพิ่มเติม：鄺詠欣註冊中醫師
มหาวิทยาลัยฮ่องกง ปริญญาโทด้านการแพทย์แผนจีน (สาขาการฝังเข็ม) และประกาศนียบัตรด้านการเรียนรู้เพิ่มเติมในแพทย์แผนจีน (ออนโคโลยี) มีความเชี่ยวชาญในการรักษาทางคลินิกในสาขาออนโคโลยี สูตินรีเวชวิทยา และโรคผิวหนัง และส่งเสริมวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับชาวฮ่องกงในการป้องกันโรค.
เอกสารเพิ่มเติม:
如果คุณมีอาการดังกล่าว ลองทำไข่ต้มในน้ำตาลแดงและสาหร่ายแม่บ้านที่บ้านดูนะ รสชาติจะหวานนิดๆ และมีความหวานน้อยๆ กลับมา พร้อมช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายด้วย
| 養生糖水 | 食材 | 功效 |
| 紅糖益母草煲雞蛋 | 益母草 15-30 克、雞蛋數隻、紅糖請隨意 (因益母草味較苦，建議可放較多紅糖) | 益母草性味辛、微苦、平，能祛瘀活血調經，利水消腫。雞蛋歸脾、胃經，可養血、滋陰潤燥，再配上紅糖增強活血作用。 |
了解เพิ่มเติม：鄺詠欣註冊中醫師
มหาวิทยาลัยฮ่องกง ปริญญาโทด้านการแพทย์แผนจีน (สาขาการฝังเข็ม) และประกาศนียบัตรด้านการเรียนรู้เพิ่มเติมในแพทย์แผนจีน (ออนโคโลยี) มีความเชี่ยวชาญในการรักษาทางคลินิกในสาขาออนโคโลยี สูตินรีเวชวิทยา และโรคผิวหนัง และส่งเสริมวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับชาวฮ่องกงในการป้องกันโรค.
