由朴敘俊、韓韶禧主演的 Netflix 獨家原創劇《京城怪物》กำลังฮิตอยู่ในขณะนี้! นักแสดงที่มีชื่อเสียงว่า “นางร้ายสาวสวยที่สุด” คือ ฮันซาวฮี กำลังสร้างชื่อเสียงในวงการบันเทิงอย่างสูงสุดด้วยบทบาทนักสืบ “ยุนแทคกอง” ด้วยหน้าตาสวยเหมือนนางแบบ ความเป็นเอกลักษณ์ที่โดดเด่น และร่างกายที่สวยงามทำให้คนอื่นๆ ปรารถนาได้! แล้วความลับของฮันซาวฮีที่รักษาน้ำหนัก 47 กิโลกรัมมาเป็นเวลาหลายปีคืออะไรล่ะ?
早前韓韶禧更首度來港，以品牌大使身份現身出席 OMEGA 尖沙咀新店剪綵儀式！她一身黑色造型亮相，配搭透色絲襪，大秀長腿，健康性感的身材曲線展露無遺！
ตั้งแต่เริ่มต้นเข้าสู่วงการนักแสดง ความงามที่คล้ายคลึงกับซองฮุยเจียวได้รับความสนใจอย่างแพร่หลาย ในการเล่นบทในละคร “จิงจังกับเมืองมอง” ฮันเซีย ซอวี่ มักจะเล่นบทโดยไม่แต่งหน้า แม้แต่ในสภาพที่ไม่แต่งหน้า ผิวหน้าของเธอก็ยังสดใสและกระจ่างใสอยู่ และเธอยังบอกว่าในช่วงเวลาที่ไม่ทำงาน เธอจะพยายามที่จะไม่แต่งหน้า เพื่อให้ผิวพรรณได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ พร้อมทั้งรักษาความสะอาดและเรียบร้อยของผิว ทำให้ผิวขาวอมชมพูและมีความเป็นธรรมชาติ และสิ่งที่ทำให้เราประทับใจคือเธอมักจะพยายามที่จะลองสิ่งใหม่ๆ
延伸閱讀：
- C de Cartier คนที่มีวิญญาณ! สัมภาษณ์ Marlin Yuson ผู้อำนวยการสร้างสรรค์แผนกเครื่องหนังของ Ferragamo ถึง Cartier
- นาฬิกาติฟฟานี่และคอมป์! รถสีทิฟฟานี่บลูที่น่าฝัน พร้อมพวงมาลัยที่หมุนเพื่อตั้งเวลา
- 2023 การสรุปแฟชั่นปี : LV ทำการแสดงบนถนนสุดฟ้า ซึ่งเกิดขึ้นในประเทศฮ่องกงโดยมีนักแสดงจากไทย ญี่ปุ่น และเกาหลี
คุณฮันเซียวซีเปิดเผยในการสัมภาษณ์ว่าเธอรักษารูปร่างโดยการควบคุมอาหาร วิธีลดน้ำหนักของเธอไม่ต่างจากคนทั่วไป แค่หลีกเลี่ยงอาหารที่มีแคลอรี่สูง เช่น อาหารเผ็ด อาหารทอด และขนมหวาน และดื่มน้ำมากๆ เธอยังแนะนำให้ทุกคนเลือกอาหารเช่นเดิม เช่น เนื้ออกไก่และเนื้อปลา เพื่อให้ได้ผลลดน้ำหนัก อย่างไรก็ตาม เธอเคยบ่นกับโค้ชของเธอว่า “กินเนื้ออกไก่ทุกมื้อไม่รอดเลยเนอะ!” ดังนั้นบางครั้งเธอก็จะไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองหลงเสน่ห์ของขนมหวานได้ ไม่คิดว่าเทพธิดาก็มีด้านน่ารักแบบนี้!
วิจัยจากมหาวิทยาลัยคิวชูในญี่ปุ่นพบว่าการเคี้ยวอาหารช้าๆชิดๆช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นและทำให้รู้สึกอิ่มเช่นกัน คุณฮันซาวฮีเคี้ยวอาหารทุกคำกว่า 50 ครั้งเพื่อลดความเร็วในการรับประทานอาหาร ไม่เพียงแค่ช่วยควบคุมความอยากอาหาร ป้องกันการรับประทานอาหารเกิน แต่ยังช่วยสร้างร่างกายที่ผอมได้อีกด้วย แน่นอนว่าเป็นวิธีลดน้ำหนักแบบฟอลโล่ที่ไม่เจ็บปวดอย่างแน่นอน!
ต้องการลดน้ำหนักนอกจากการรับประทานอาหารที่ดีแล้ว ยังต้องออกกำลังกายเพื่อมีรูปร่างที่ดี! ความสูง 165 ซม. ของฮันชาวฮี น้ำหนักมีความเสถียรอยู่ที่ 47 กิโลกรัมตลอดเวลา โดยพึ่งพาการออกกำลังกายอย่างเป็นประจำ! เธอเคยเล่นบทของโค้ชกีฬาพุทธิราในซีรีส์ “โลกของคู่รัก” และในชีวิตประจำวันเธอยังเล่นโยคะและพุทธิราเพื่อรักษารูปร่าง รวมถึงการยืดเส้นตอนต่างๆ ที่ช่วยยืดเส้นกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย ทำให้เส้นร่างของร่างกายดูดีขึ้น!
