ヨガインストラクター

一つ見た目は簡単なヨガの動き、重要なのは筋肉や骨の協調だけでなく、呼吸と心の一致です。一部の人がヨガの動きの完全性に焦点を当てる中、ヨガインストラクターの魏秋琪 Stefanie は、ヨガを通じてより持続的な利益を得ることを望んでおり、心を満たす体験を得ることを目指しています。