El queso es la opción de desayuno preferida por muchos que están tratando de perder peso, ¡y también es un alimento saludable recomendado por los nutricionistas! Sin embargo, no pienses que solo porque la etiqueta dice "bajo en grasa" significa que también es bajo en azúcar, ¡eso te llevaría directamente a la trampa para perder peso del queso!
En los últimos años, muchos amigos que están tratando de perder peso han abogado por una dieta vegetariana para mantenerse saludables y lograr una figura delgada con pocas calorías. Pero ¿realmente ayuda la dieta vegetariana a perder peso? Esta vez, hemos invitado a la nutricionista acreditada Xie Shimin para que nos explique las trampas de la dieta vegetariana para perder peso.
En los últimos años, ha surgido una tendencia de "abandonar el azúcar". ¿Realmente es efectiva la dieta sin azúcar? En esta ocasión, hemos invitado a la nutricionista certificada Hu Jiaqi para desmitificar la "dieta sin azúcar" y desmentir los mitos uno por uno.
La actriz coreana recién casada, Lee Da-hae, de 39 años, muestra su figura delgada en las hermosas fotos de su vestido de novia, luciendo eternamente joven. ¿Cómo logra mantenerse en buena forma?
La impresionante figura de Lim Ji-yeon ha llamado la atención por su papel de "mujer malvada" en el popular drama coreano "Gloria oscura" de Netflix. En su primera actuación como villana, ha demostrado su talento actoral. ¿Cómo logra mantener una figura delgada pero saludable?
