Maintenant, tout le monde est en train de parler de « 断舍离 », « désencombrer son intérieur », « désencombrer ses relations », « désencombrer les réseaux sociaux », en disant au revoir avec fermeté au passé, en se séparant des personnes et des choses qui ne sont plus pertinentes pour la vie, en réévaluant les besoins de la vie, en reconnaissant ce qui est le plus important dans sa propre vie, sans se laisser entraîner par les biens matériels.
Cependant, tout le monde pratique le « 断捨离 » mais est-ce que tout le monde est adapté au « 断捨离 » ? Après avoir abandonné tous vos biens, vous pourriez vous sentir vide et avoir du mal à vous adapter à ce mode de vie, ou bien vous pourriez, comme l’héroïne Sharon Lam, tomber amoureux de la liberté de ne plus être limité par les biens matériels, devenant ainsi adepte du minimalisme.
// 斷捨離初階：控制購物慾 //
Avant de devenir organisatrice, le mode de consommation de Sharon était similaire au nôtre, elle pouvait toujours trouver 100 raisons d’acheter, en plus des achats quotidiens, elle achetait également de nouveaux vêtements pour des occasions spéciales, espérant toujours être éblouissante. Elle a avoué qu’elle était très sensible au regard des autres, mais maintenant, après 5 ans de pratique du « débarras », elle n’a que 20 vêtements, 4 paires de chaussures et 3 sacs à main. De l’acheteuse compulsive d’autrefois à une adepte du minimalisme, elle a trouvé un moyen de contrôler ses envies d’achat en se débarrassant des objets inutiles chez elle. « En plus de se débarrasser des choses inutiles, le point clé du « débarras » est de contrôler ses envies. En se débarrassant des déchets, vous pouvez revoir ce que vous possédez réellement, ce dont vous avez vraiment besoin. Après avoir abandonné de nombreux biens superflus, vos envies diminueront naturellement, et vous passerez progressivement d’une acheteuse compulsive à une consommatrice raisonnée. »
// 為何要花時間為物件煩惱？//
Beaucoup de gens pensent qu’il est nécessaire d’acheter une grande quantité de produits de rangement avant de commencer à se débarrasser des choses, afin de bien trier les objets, mais en réalité, c’est une idée fausse. « La première chose dont vous avez besoin pour le tri et le rejet est en fait de grands sacs poubelle, pour jeter tous les objets de la maison avant de commencer à les trier. Ne faire que le tri sans se débarrasser de rien n’est pas du tout du tri et du rejet. » Sharon, accro au tri et au rejet, aime la sensation de légèreté après s’être débarrassée des objets. « En plus de soulager le stress, le temps de nettoyage de la maison est réduit, plus besoin de se soucier de comment gérer les objets, on a plus de temps et d’espace pour des choses plus importantes, la vie devient plus libre. »
// 斷捨離後的蝴蝶效應 //
Abandonner tous les objets ne causera-t-il pas de gaspillage ? Sharon admet que le minimalisme n’est pas totalement écologique à 100 %, mais il est possible de maximiser l’utilisation des objets pendant le processus de minimalisme, par exemple en envisageant de les revendre d’occasion ou de les donner à ceux dans le besoin, afin de réduire au maximum le gaspillage. Après avoir fait une véritable session de minimalisme, comprenant l’effort nécessaire pour gérer les objets, vous apprendrez à contrôler vos désirs matériels, à ne plus dépenser de l’argent inutilement, mais plutôt à investir dans des pièces de qualité qui résistent à l’épreuve du temps, réduisant ainsi les gaspillages inutiles à la source. « Même avec seulement 20 vêtements et 4 paires de chaussures, en optant pour des styles simples et polyvalents, il est possible de varier les looks. De plus, il est important de suivre le principe de un entrant, deux sortants, ce qui signifie acquérir un article et en abandonner deux, pour réduire réellement le nombre d’objets. » a partagé Sharon.
// 斷捨離只是其中一種生活方式 //
En tant qu’organisatrice et minimaliste, Sharon, qui se reconnaît obsessionnelle, ne force pas la méthode KonMari à tout le monde. Elle pense que « tout le monde n’est pas fait pour le minimalisme, certaines personnes se sentent vraiment heureuses en voyant leurs objets soigneusement rangés à la maison, et c’est tout à fait compréhensible, il y a toujours des gens qui aiment être entourés d’objets précieux, les collectionneurs et les minimalistes ont simplement des attitudes de vie différentes. » « Collectionner » et « minimalisme » sont deux approches totalement différentes, ce sont des moyens de rendre sa vie plus agréable, peut-être que nous n’avons pas besoin d’atteindre le minimalisme total comme Sharon, mais ne transformons pas l’acte d’accumuler des déchets en une forme d’embellissement par la « collection », réfléchissons de manière rationnelle, la vie n’a pas vraiment besoin de beaucoup d’objets, essayons de nous débarrasser, essayons de lâcher prise, libérons plus d’espace et de temps pour accueillir de nouvelles opportunités, plutôt que de nous accrocher à ce que nous avons devant les yeux, peut-être pourrons-nous obtenir davantage.
Post-scriptum :
Après avoir visité la maison de Sharon, qui est plus ordonnée et simple que son magasin de meubles et son hôtel, j’étais admiratif mais aussi plein de questions. Comment son partenaire s’adapte-t-il à une vie si minimaliste ? Mariée depuis un an, elle explique avec bonheur que son mari comprend que maintenir un intérieur propre et confortable est sa petite obsession, donc il est heureux d’accepter et de coopérer, et maintenant il aime même plus le minimalisme qu’elle. Que ce soit pour les habitudes des autres ou pour changer soi-même, essayer de faire le premier pas vers le renoncement, même si vous finissez par aimer ou détester, est une pratique de vie qui vous apprend à lâcher prise.
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Producer: Vicky Wai
Editor: Candy Chan
Videographer: @mxkan_ , Andy Lee
Photographer: @mxkan_
Video Edit: Andy Lee
Designer: Tanna Cheng
Special Thanks: @minimalist.sharon
