Delgadez y belleza, para las mujeres, son la búsqueda y deseo de toda la vida; mientras que la grasa es como un enemigo público, incluso la palabra en inglés «fat», solo al escucharla, parece estar llena de hostilidad hacia ella.
¿Es la grasa realmente perjudicial para la salud o es más bien un obstáculo para la estética?
Cuando la gente siempre trata de ocultar la grasa y evitarla, Canaan Fong vive abiertamente con la grasa y lleva una vida diferente. En este capítulo, esperamos que todos dejen de lado los prejuicios y le den a la grasa una oportunidad de ser reconsiderada.
La necesidad de grasa
Cuando se habla de **grasa**, es posible que se piense en «calorías», «calorías», «obesidad» o incluso en el «demonio» amarillo y grueso de los anuncios de adelgazamiento… En realidad, la mayoría de las asociaciones son negativas.
Sin embargo, según la explicación biológica, la grasa es algo presente en todas las partes del cuerpo: aproximadamente el 80% es «tejido subcutáneo» responsable de almacenar calor y mantener la temperatura corporal, mientras que el 20% restante es «grasa visceral» que tiene una función de protección, soporte y fijación. Además, no podemos olvidar que el cerebro está compuesto por un 50% de grasa. Por lo tanto, entre los nutrientes necesarios para el cuerpo humano, la grasa ocupa el primer lugar. En otras palabras, la grasa no es «grasa inútil», y aunque una persona sea delgada, también necesita grasa.
A pesar de ello, nadie en el mundo puede ignorar la grasa, y Canaan también, una vez se sintió atraído por ella. «Cuando estaba acostada viendo Netflix, de repente vi mi reflejo en la televisión y me asusté, no solo tenía papada, ¡sino que también estaba gorda! Así que sentí mucha presión.» La presión probablemente proviene de las miradas de los demás y de los estándares del mundo. Sin embargo, justo cuando las preocupaciones estaban en su punto máximo, al abrir las redes sociales y ver a la superdelgada modelo japonesa Kiko Mizuhara, surge de nuevo en la mente: «¡Probablemente nunca podré ser tan delgada como ella!»
Y el desánimo y la inquietud actuales la llevaron a dar vida a su primera mujer pelirroja y regordeta en sus escritos, «Gigi Fong». Lo más especial es que siempre está desnuda, con mucha grasa en su cuerpo, pero mira a la gente con gran confianza.
«Después de terminar de pintar, siento la tranquilidad de la persona en el cuadro, esa apariencia de ‘incluso con una espalda gruesa, incluso con 100 veces más de peso, sigue siendo tan segura de sí misma’, espero poder ser así también.»
La grasa no es algo a temer
Entonces, ella publicó esta foto en sus redes sociales, acompañada de la frase: «Siento que vive una chica gorda en mi cuerpo«, lo que generó muchos comentarios de personas que se identificaron con tener una chica gorda tanto por dentro como por fuera. Al ver la respuesta resonante de todos, Canaan también se sorprendió.
Quizás esta inquietud tenga un origen reconocible, como los anuncios de pérdida de peso en las calles, que captan la atención de todos con modelos delgados y hermosos; o cada vez que abres las redes sociales, siempre ves a alguien ejercitándose, haciendo dieta, diciendo «parece que he engordado», «necesito adelgazar», en un monólogo interno, y luego no puedes evitar mirar tu propio vientre…
Difícil, ¿es realmente alcanzar el estándar mundial o es complacer y adaptarse a la mirada de los demás? «Siempre obsesionados con no ser lo suficientemente delgados, no lo suficientemente bonitos, tal vez solo estamos demasiado acostumbrados a crear inseguridades.» Canaan dijo seriamente.
Después, Canaan abrió una cuenta de redes sociales para Fat Sister y la llamó «Gigi Fong», mostrando todo tipo de comportamientos naturales pero «cool».
«Al principio, solo pintaba escenas más cotidianas, como edificios altos, olores desagradables, en fin, esos ángulos o acciones que definitivamente no publicaría yo misma;y también quiero usar esta identidad y creación para crear un contrapeso.»
Esas «grasas» ocultas
“Ellaes como una identidad externa, que me permite hablar libremente, sin ser limitado por ‘Fang Jianan’.”
Canaan recuerda su camino creativo, desde aprender a dibujar por sí mismo hasta embarcarse en la creación, más como un paso de resistencia a liberar su propia práctica. En los últimos cuatro años, desde el primer «Fat Fat», exposiciones, libros ilustrados, la creación de su propia «Tarjeta de Corazón Graso» hasta su última obra «Transformación», cada paso ha sido un proceso natural. «De hecho, mi proceso creativo se trata de enfocarse en sentir cada intuición en la vida».
Aunque parezca que sigue su intuición sin planificación y produce obras impredecibles, sin darse cuenta, la mayoría de sus obras están relacionadas con el crecimiento de Canaan, y lo que más desea es expresar sus pensamientos y sentimientos más profundos a las personas más cercanas, lo que se limita a «Fang Canaan».
Desde pequeña, a todos se les enseña cómo ser la persona que los demás quieren que seas. Sin darse cuenta, Canaan ya tenía en su mente un modelo a seguir: ser una buena hija, nieta, novia, esposa e incluso madre. Pero, ¿esos «roles de vida» representan realmente quién es ella? Un día, esta pregunta surgió de repente en lo más profundo de su corazón, haciéndola cuestionarse, ¿quién soy realmente?
«En el proceso de buscar tu verdadero yo, en realidad vivirás una fusión y división diferente, luego inclinándote hacia un equilibrio, repitiéndolo una y otra vez, confirmando constantemente quién eres en cada momento.»
Hasta que llegó a Canaán, un Canadá desconocido para todos, se vio privada de las personas y cosas familiares, y comenzó a cuestionarse en silencio. Por lo tanto, al regresar a Hong Kong, parecía haber experimentado muchos cambios. Cuando todo dejó de ser como los demás pensaban, también surgieron gradualmente muchas contradicciones y nudos, especialmente entre ella y su madre.
Aquellas cosas que no se pueden decir, no se atreven a decir, e incluso se deben ocultar o engañar, hacen que uno no pueda ser libre. Por lo tanto, la creación se convierte en la salida de Canaan, donde el coraje y el yo ocultos se entregan a «Zhi Zhi» para plasmar, para ella, importantes recuerdos y expresar dolores inconfesables, como en el libro ilustrado «No tienes razón», que es su historia más sincera. «En realidad, nadie tiene la razón, ni siquiera existe la cuestión de tener o no tener la razón, simplemente no somos el uno para el otro. Espero que no nos culparemos mutuamente, ni nos quedaremos atrapados ni nos lastimaremos mutuamente por esto, y que todos podamos ser felices a nuestra manera».
La creación le permite expresarse libremente y sanar mutuamente. Por lo tanto, en sus obras posteriores de «Transformación», ella escribió las palabras más duras dichas entre ella y su madre detrás de la «grasa», como «¿Nadie te dijo que esto no es normal ahora?», «Pervertida», «¿Por qué estás tomando un camino equivocado?», «Te di a luz para quitarme la vida», entre otras. Pero admite que no se atrevió a mirar hacia atrás durante las dos semanas posteriores a escribirlo. Hasta que vio una foto de embarazo publicada por un amigo en las redes sociales. «Al instante sentí que esta forma, este estado, es el momento en que solo hay nutrición, amor y bendiciones entre madre e hijo, también puede transformar nuestras actuales obsesiones, conflictos o amor y odio».
«La creatividad me hace no temer enfrentarme, me permite ser mi verdadero yo.»
El paraíso de la grasa
«Cuando era pequeña, mi impresión de la creación artística era ir a ver obras de teatro, visitar exposiciones de arte o subastas, pero cuando empecé a crear, me di cuenta de que me estaba limitando con esas impresiones preestablecidas. Mi creación no es para subir a un escenario artístico grande, sino para acercarme mucho a la gente.» Ella se detuvo por un momento y luego continuó, «Porque la creación en sí misma es muy personal, es como entrar o crear tu propio mundo, pero al mismo tiempo también disfruto, me gusta y me encanta interactuar con otras personas.»
Desde pequeña le gustaba charlar y «cocinar» conversaciones telefónicas, le encanta expresarse y escuchar a los demás compartir, incluso antes de tener un estudio, abrió un espacio para compartir pensamientos en plataformas sociales, interactuando y compartiendo con «amigos del corazón» en línea. Aunque nunca pensó en ser «trabajadora social» o psicóloga, ella dice que ha encontrado mucha fuerza en esas interacciones. Por lo tanto, al elegir la forma que más la cura, no dudó en responder primero «charlar». «Cuando hablo con alguien o me hacen preguntas, siempre estoy expresando y hablando desde el corazón, y siento que la gente de hoy en día realmente necesita espacios para expresarse.»
En estos años, ha conocido a muchas personas, ha visto muchos problemas o preocupaciones de la gente. Más tarde, estableció «La Casa de Zhi Zhi» (su estudio), donde organiza varios talleres con el tema de la curación, especialmente un juego de mesa llamado «Juego de Transformación», con el objetivo de que todos se reúnan alrededor del fuego.
Y ella también encontró su «nicho» sin darse cuenta, que ahora es su estudio en la calle Standon. «Recuerdo que un amigo una vez me dijo que poder empezar de nuevo en el lugar de tu infancia es algo muy feliz.
Ella caminaba mientras observaba este lugar, con una ternura indescriptible en sus ojos. Compartía los pequeños detalles de crecer aquí desde pequeña, ya sea ir a la escuela o las actividades familiares de fin de semana, todo se hacía aquí, incluso cada esquina, cada ladrillo, cada árbol, cada flor, tienen una historia única, todos transmiten la seguridad, calidez y comodidad que este lugar le brinda.
Por lo tanto, cuando se enteró de que las unidades en la calle Sheridan estaban en alquiler, fue a ver al propietario sin dudarlo y también escribió una carta explicando las razones por las que quería alquilar, mostrando su racionalidad y emoción en sus palabras.
«Mentioné muchas historias de crecimiento inolvidables en la carta, como recuerdos de la escuela, recibir la noticia de la muerte de mi padre, mi primer trabajo e incluso ahora mi madre todavía vive cerca, lo que me hace querer crear aquí.» Al igual que el parque de la infancia, le brinda una sensación de felicidad especial. «Por lo tanto, ‘Casa de Zhi Zhi’ no solo es mi parque, sino también el parque de otros adultos.»
En la vida cotidiana, es fácil ser juzgado o criticado después de expresarse, lo que corta la intención de comunicar lo que se desea. Pero en el juego, cada persona tiene tiempo para hablar, no es para dar mejores consejos u opiniones, solo para compartir su verdad. Y la sala de grasa es un espacio para que otros tengan un lugar para hablar consigo mismos, volver a ser su yo más original y puro.
Enfrentando las diferentes formas de grasa
Pero, ¿cómo se puede llamar «belleza» si hay grasa? «Es necesario tener grasa. Debe decir que la grasa no es buena, por supuesto se relacionará con enfermedades y muerte debido al exceso de grasa, pero la mayoría de la gente odia la grasa que se encuentra en los brazos y en la cara, cuando en realidad es encantadora.»
De repente recordé una cita de Marilyn Monroe: «Para todas las chicas que piensan que son gordas porque no son talla cero, ustedes son las hermosas, feo es la sociedad.»
Por lo tanto, la «grasa grasa» creada por Canaan ha evolucionado gradualmente de versiones con formas y figuras diferentes, con personajes que usan túnicas budistas o tienen forma de gelatina de vela, como si estuvieran haciendo cosplay de cualquier personaje, sin límites. «‘Grasa grasa’ para mí es una forma de conectar mi alma más rápidamente con los demás. Después de todo, Fang Canaan es solo una capa de piel, y cuando se conecta con la grasa interna de los demás y la propia, es cuando se produce una comunicación más conmovedora, resonante y poderosa.»
Quizás la creación de otros se ve cada vez más asistida por elementos externos y la técnica se vuelve más compleja, pero cada paso que ella da hace que su creación sea más pura y refinada. Tal vez sea porque finalmente ha encontrado el verdadero significado de «grasa».
「Hace unos años, solía pensar que ‘grasa’ era ‘grasa’ y Fang Jianan era Fang Jianan. Quería distanciarme, permitir que ‘grasa’ hiciera lo que Fang Jianan no podía hacer, decir lo que no se podía decir, ser verdaderamente uno mismo. Más tarde me di cuenta de que solo al fusionar ‘grasa’ y Fang Jianan, uno es completo, verdaderamente uno mismo.」
Para vivir de manera auténtica, es necesario enfrentar nuestros miedos. Por eso, ella elige abrirse paso a través de su dolor y luego sazonarlo y sanarlo en su creación. Entonces, ¿cómo ve ella la «belleza»?
Creo que la «belleza» no tiene nada que ver con la apariencia, sino que cuanto más honestamente enfrentas la oscuridad o la luz en tu interior, más «bella» eres. Cada vez que te esfuerzas por mirar, por experimentarlo, siempre será una versión más cercana de ti mismo.
Al final, lo que necesitamos no son capas de maquillaje, sino el coraje de enfrentar la realidad. Ella lo logró, y creo que todos podemos. ¿Has tomado esta taza de sopa de pollo para el alma sobre la grasa?
