細くて美しいことは、女性にとっては一生の追求と願望です。そして脂肪はまるで敵のようで、英語で「fat」という言葉を聞くだけでも、人々の敵意に満ちているように感じられます。
脂肪は健康に有害なのか、それとも見た目に悪影響を与える罪が重いのか？
人々が脂肪を隠そうとする中、方迦南（Canaan Fong）は脂肪を活かして独自の人生を送っています。この章では、偏見を捨て、脂肪に新たな理解を与えることを願っています。
脂肪の必要
說到脂肪、多くの人は「カロリー」、「熱量」、「肥満」、または脂肪を減らす広告で見る黄色くて厚い「悪魔」を思い浮かべるかもしれません。実際、ほとんどの関連は否定的です。
しかし、生物学的な説明によると、脂肪は体のさまざまな部位に存在するものです：約80%の「皮下組織」は熱量を蓄え、体温を維持する役割を果たし、残りの20%は器官を取り囲む「内臓脂肪」であり、保護、支持、固定の役割を果たします。さらに、脳は50%の脂肪で構成されています。したがって、人体に必要な栄養素の中で、脂肪は第一位に位置しています。つまり、脂肪は「無駄な脂肪」ではなく、どんなに痩せている人でも脂肪が必要です。
しかし、世の中には誰も脂肪を無視することはできず、カナンも同様に、その傾向があった。「Netflixを見ながら横になっていたとき、突然テレビの映り込みを見て、二重あごが挟まっていて、太って見えた！それでとてもプレッシャーを感じました。」プレッシャーは、他人の視線や世界の基準から来るものかもしれません。しかし、心配が頭をもたげたとき、SNSを開いて、日本のスーパーモデルである水原希子を見ると、「私は永遠に彼女のように痩せることはできないかもしれない！」
そして、彼女の現在の落胆と不安は、彼女に最初の太った赤毛の女性「ジジ・フォン（Gigi Fong）」を生み出しました。そして、彼女は常に裸で、肥満していても、人々を自信を持って見つめています。
「描き終わった後、描かれた人物の自信に触れ、その『背中がどんなに厚くても、何倍太っていても自信に満ちた姿』を自分にも願う。」
脂肪は恐ろしいものではありません
したがって、彼女は自分のソーシャルメディアプラットフォームにこの太った女性を投稿し、次のように付け加えました：「私は自分の体の中にこのような太った女性が住んでいると感じています」。多くの人々からコメントが寄せられ、自分の内外がこのような太った女性であると感じていると言われました。共感を示す人々の返信を見て、Canaanも驚きました。
おそらくこの不安は追跡可能なものであり、例えば街頭で見かける脂肪を減らす広告のように、痩せて美しい代弁者が注目を浴びている；またはSNSを開くたびに、他人が筋トレをしていたりダイエットをしていたり、「太ったかな」とか「ダイエットしなきゃ」と独り言を言っているのを見ることがあり、そしてついつい自分のお腹を見てしまう ⋯⋯
難しいのは、世界の基準を達成することなのか、他人の目を気にすることなのか？「自分が十分に痩せていない、美しくないと常に考えることは、私たちが不安を作り出すことに慣れすぎているだけかもしれません。」Canaanは真剣に述べました。
その後、Canaanは肥満の妹のためにSNSアカウントを開設し、「脂脂肪（Gigi Fong）」と名付け、自然でありながら「魅力的」な行動で人々を魅了しています。
「最初は、生活に関連する絵を描いただけでした。例えば、高い脚、鼻をかくシーンなど、私自身が絶対に投稿しないような角度や動作です；そして、このアイデンティティと創作を使って、ある種の対抗バランスを作りたいと思っています。」
隠された「脂肪」
彼女は、外の自己のような存在で、私は自由に話すことができ、”ファンカナン”に縛られることなく。
カナンは、自己の創作の道を振り返り、独学での絵画から創作活動に入ることは、抗争から自己を解放する修行になったようだ。4年間、「脂脂肪」から始まり、展示会、絵本、自作の「脂心卡」まで、最新作品である「変容」まで、すべてが自然な流れであった。「実際、私の創作過程は、生活の中のすべての感覚に集中している。」
順応直感に従っているように見える作品は、計画性がなく予測不能のように見えますが、気づかずに、作品の多くはカナンの成長と関連しており、彼女が一番したいことは、実際には最も親しい人に自分の心と考えを表現することです – それが「方迦南」の制約に属しているからです。
小さい頃から、誰もが他人に好かれるためにどうすればいいかを教えられてきました。Canaanの心の中には、彼女自身の理想の青写真ができていました：良い娘であり、良い孫であり、良い彼女であり、良い嫁であり、そして良い母親であること。しかし、そのような「人生の役割」は、本当の自分なのでしょうか？ある日、この問題が彼女の心の中で突然分裂し、彼女は自分がどのような存在なのかを問いかけました。
「真の自分を探す過程で、実際には異なる分裂と融合を経験し、そしてバランスを取りながら、繰り返し自分自身を確認していくことになる。」
カナンに到達し、誰も知らないカナダに行くまで、彼女は馴染んだ人々や出来事から遮断され、黙って自問自答していた。だから香港に戻った後、彼女は多くの変化を遂げたようだ。他人の期待通りにはならなくなり、多くの矛盾や心の結びつきが次第に明らかになり、特に彼女と母親の間で。
言えない、言いたくないこと、隠したり欺いたりすることは、自由を奪う。だから、創作はカナンの出口となり、隠された勇気や自己を「脂肪」に託し、重要な記憶を記録し、口に出せない傷を表現する。例えば、絵本『あなたが間違っている』は、彼女の最も率直な物語だ。「実際、誰もが間違っていないし、正解も間違いもない。ただ、私たちはお互いではないだけ。お互いを責めたり、このことで囚われたり、傷つけ合ったりしないで、みんなが自分らしい幸せになれるようにしてほしい。」
創作は彼女が自由に表現し、お互いを癒すことができるようにします。そのため、後に作成された「変換」の作品では、彼女は「脂肪」の背後に、母親との間で最も厳しい言葉を書き留めました。「今が異常だと誰も言わなかったの？」、「変態」、「なぜあなたは間違った道を選ぶの？」、「私があなたを生んだのは私の命を取るためだ」など。しかし、彼女は、書き終わった後の2週間は振り返ることができなかったと告白しています。友人がSNSに投稿した妊娠写真を見るまで、そのように感じました。「この形、この状態は、母親と子供の間に栄養、愛、祝福しかない瞬間であり、私たちの執着、衝突、愛憎を変換できる瞬間でもあると感じました。」
「創作は私に自分自身を真実にする勇気を与えてくれる。」
脂肪のユートピア
「子供の頃、芸術創作に対する印象は、舞台劇を見たり、美術展を見たり、オークションに行ったりすることでしたが、創作を始めると、自分がその固定観念に縛られていることに気づきました。私の創作は、大きな芸術舞台に登場するためではなく、人々に近づくためのものです。」彼女は一瞬立ち止まり、「なぜなら、創作そのものが自分自身にとって非常に重要なことであり、自分の世界に入るか、自分の世界を創造することのようなものだからですが、同時に私は他の人との交流を楽しんでいます。」
小さい頃からおしゃべりや「電話でおしゃべりすること」が好きな彼女は、表現したり他人とシェアしたりすることが大好きで、スタジオを持つ前からソーシャルメディアで悩みを共有する場を開設し、「脂心友達」とオンラインで交流しています。彼女は「ソーシャルワーカー」や心理医師になるつもりはなかったと言いますが、これらの交流から多くの力を得ていると述べています。だから、彼女にとって最も癒される方法を選ぶとき、彼女はためらうことなく「おしゃべり」と答えました。「人とおしゃべりするか、あなたが私に質問するとき、私は自分の本心を表現し、今の人々が表現の場を必要としていると感じています。」
ここ数年、彼女は多くの人に出会い、多くの人の問題や悩みを目にしてきました。その後、彼女は「脂脂房」という（彼女のスタジオ）を立ち上げ、癒しをテーマにしたさまざまなワークショップを開催しました。特に、「蛻變遊戲」というボードゲームは、みんなが「囲炉裏」を囲んで楽しむことを目的としています。
そして彼女は自分自身の「脂肪部屋」を見つけることに気づかずに、現在はシェアダン通りにあるスタジオを見つけました。「友達が私に言ったことを覚えています。実際、自分の子供時代の場所で新たなスタートを切ることはとても幸せなことだと。」
彼女は歩きながらこの場所を見つめ、目には言葉にできない優しさが宿っていた。彼女はここで育った小さな出来事を共有し、学校や休日の家族の活動はすべてここで行われていた。一つの角や一つの瓦、一本の木や一輪の花に至るまで、すべてに独自の物語があり、この場所が彼女にもたらす安全感、温かさ、快適さを感じることができる。
したがって、彼女はシェアトンストリートのユニットが賃貸中であることを知ると、二つ返事でオーナーに会いに行き、自分が賃借りしたい理由を整理した手紙を書いた。その言葉の中には、彼女の理性と衝動が感じられた。
「私は信仰の中で多くの忘れられない成長物語に触れています。学校に通っていた頃の思い出、父親が亡くなった知らせを受けた時、初めてのアルバイト、そして今でも母親が近くに住んでいること。これらが私にここで創作したいと思わせます。」彼女にとって、子供の頃の公園のように特別な幸福感をもたらします。「だから『脂脂房』は私の公園であり、他の大人たちの公園でもあるのです。」
「日常生活では、自分の意図を表現するとすぐに他人に否定されたり批判されたりすることが簡単ですが、ゲームの中では、誰もが発言権を持ち、お互いにアドバイスや意見をするためではなく、自分の真実を共有するだけです。そして、脂脂房は他人が自分と対話し、最初で最も純粋な自分に戻るための空間を提供します。」
脂肪に対処するさまざまな方法
しかし、脂肪があるからこそ、「美しい」と言えるのですか？「人は必ず脂肪を持っている必要があります。脂肪が悪いと言う人もいますが、脂肪が多すぎると病気や死に至ると考えるかもしれませんが、多くの人が嫌う脂肪は、腕や顔の脂肪かもしれませんが、それは実際にはかわいいものです。」
忽然、マリリン・モンローの名言を思い出した。「最小サイズの服が入らないからといって自分を太っていると感じる女の子たちへ、実際にはあなたは美しい。醜いのはこの社会だ。」
だから、Canaanが創造した「脂肪」は、徐々に姿や体型のバージョンから異なるキャラクターに変化し、袈裟を着たり、ろうそくジェリーの形をしたりして、どんなキャラクターや物でもコスプレしているかのように、制限がありません。「『脂肪』は私にとって、自分の魂を他の人とより速くつなげる方法なのです。結局ファンカナンはただの皮のようなもので、内側の脂肪と他人の脂肪をつなげることができれば、最も感動的で共感し、力強いコミュニケーションになります。」
他人の作品がますます外部の支援物質に依存し、技術も複雑になっているかもしれませんが、彼女の一歩一歩は、彼女の作品をますます純粋で洗練されたものにしています。おそらく、彼女はついに「脂肪」の真の意味を見つけたからかもしれません。
「数年前、私は『脂肪』が『脂肪』であり、ファンジャナンがファンジャナンであると感じていました。距離を置き、『脂肪』がファンジャナンができないことをやり、言えないことを言うために、本当の自分でいることを望んでいました。後で気づいたのは、実際には『脂肪』とファンジャナンが一体化することで、完全で本当の自分になるということでした。」
生きるためには、自分の恐れを直視することが必要です。だから彼女は自分の苦しみを容赦なく引き裂き、創作の中でしっかりと調理して癒します。では、彼女は「美」をどのように考えているのでしょうか？
「『美』と外見は関係ないと思う。むしろ、自分の内面の暗闇や光明と正直に向き合えるようになるほど、『美』になると思う。毎回、それを見つめ、経験する努力をするたびに、より真実に近づくことができる。」
結局、私たちが必要としているのは、重ね重ねの装いではなく、現実に立ち向かう勇気です。彼女はそうやって歩んできたので、皆さんもできるはずです。そして、この脂肪に関する心のスープ、あなたは飲みましたか？
