表達藝術治療

很多人對表達藝術治療充滿誤解，以為從看展覽、看表演中得到的滿足就是療癒，又以為藝術創作中的 me time 就是療癒。表達藝術治療師 Kit Shum 告訴大家，真正的表達藝術治療是與表達自己內心有關。