表达艺术治疗

许多人对表达艺术治疗充满误解，以为从看展览、看表演中得到的满足就是疗愈，又以为艺术创作中的 me time 就是疗愈。表达艺术治疗师 Kit Shum 告诉大家，真正的表达艺术治疗是与表达自己内心有关。