Health & Fitness June 26, 2023 戒糖等於戒生果嗎?營養師解析「斷糖飲食法」減肥不能只靠減糖! by Blaire Lo 近年掀起「戒糖」熱潮,究竟「戒糖」飲食真的有效嗎?今次找來認可營養師胡嘉琪為大家解析「斷糖飲食法」,逐一打破迷思!