以為蒸點心就無負擔？營養師拆解 3 大飲茶致肥陷阱，推介低脂點心清單

「得閒飲茶」這句話我們經常掛在嘴邊，飲茶亦是許多人與親友相聚的指定活動。在這份溫馨與精緻美味的點心背後，往往暗藏著高脂、高鈉的健康陷阱。今次找來認可營養師陳筠霖為大家拆解對點心的常見誤解，教大家如何食得享受又精明。