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美しい朝に一緒に筋肉を伸ばしましょう! 大館が提供する「心と体を活性化する」朝の運動

為了鼓勵皆さんが早起きして、朝の美しい時間を感じるために、大館は今月6月から「早晨大館」プログラムを開始し、午前8時に開館し、ストレッチや健康運動などのプログラムを用意して、皆さんが活力に満ちた一日を過ごせるようにしています!

大館「燃動身心」は、6月28日から7月4日の朝に開催され、大館とlululemonが協力して、伝統的な気功要素とヨガを組み合わせた「Chill Flow」などの特色あるヨガクラスを提供します。また、より活動量の多い「Barre x Yoga」も開催され、バレエとピラティスの動きを融合させ、朝に汗を流しながら心身を目覚めさせるイベントです!

早晨大館

「心と体を活性化」朝の運動の後、皆さんは大館内でリラックスした散歩を楽しんで、個性豊かな歴史的建造物をじっくりと鑑賞することができます。大館の歴史文化をさらに理解したい方は、運動が終わった後に専用のガイドツアーに参加して、一般には公開されていない場所を訪れ、大館の未知の角を一緒に探検しましょう!

早晨大館

除此之外、皆さんは大館内の「フランスパリ小館」で西洋風の朝食を楽しんだり、「楽茶軒」で伝統的な中華点心と冷たいお茶を楽しんだりすることができます!「身体を動かす」運動に参加し、筋肉を伸ばした後に朝食を取ると、きっと皆さんの早起きのモチベーションになるでしょう!

日付:6 月 28 日から 7 月 4 日
時間:午前 8 時 30 分から午前 11 時
予約サイト:https://bit.ly/goodmorningtaikwun

了解更多:おはよう太館

圖片來源:大館

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