「涙の女王」で洪秀哲の妻「チョン・ドフィ」を演じたイ・ジュビ、話題性は主演女優のキム・ジウォンに引けを取らない。ドラマでは「財閥の嫁」の役を演じ、自然な演技と優雅な雰囲気で多くのファンを魅了している。デビューして数年のイ・ジュビは、数多くの韓国ドラマ作品に出演しており、端正な顔立ちだけでなく、「九頭身」と言われる完璧なプロポーションも羨望の的だ。彼女がどのようにスリムな体型を維持しているか見てみましょう！
李主儐は今年34歳であり、デビューしてから数年しか経っていませんが、すでに多くの韓国ドラマに出演しています。その中には、「浪漫的體質」、「綠豆傳」、「陽光先生」、「那個男人的記憶法」、「前輩，那支口紅不要塗」などが含まれています。特に「紙房子：韓國篇」で演じた造幣廠の会計部員「尹尾善」の演技が注目され、ノーメイクでの出演や、金智勳との激しいベッドシーンが印象的で、逆天の美貌がネットユーザーの間で話題となり、彼女は超高い話題性と注目度を獲得し、「最美人質」の称号を獲得しました！
李主儐が女性グループRainbowの練習生だったことを知っていますか？彼女はアイドル歌手に向いていないと感じ、デビューを諦めてアメリカに留学しました。2017年にBlock BのMV「Yesterday」に出演して以来、彼女は甘い外見で多くの注目を集め、知名度を高めました。その後、彼女は演技の道に進み、ドラマ「悄悄話」で秘書役を演じ、モデルから女優への転身を果たしました！
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元アイドル練習生であるイ・ジュビンは、完璧な体の比率を誇っています！セクシーな9頭身の比率に、余分な脂肪のない曲線があり、それはすべてピラティスの運動によるものです。彼女は週に5回のピラティストレーニングを行い、筋力耐性を高め、同時に体の柔軟性を向上させ、セクシーなラインを鍛え上げています。ピラティスはヨガ、ダンス、体操運動を組み合わせたもので、さまざまな動きを通じて全身の筋力耐性を高め、姿勢を正し、体の曲線を整え、体型をより美しく整えることができます。
俳優としての道で、李主儐の努力と不屈の精神は明らかであり、彼女は「その男の記憶法」でバレリーナの「鄭瑞絹」を演じるためにバレエを苦労して練習しました。プロではないが、見事に踊りました。
毎週定期的にピラティスに通うため、リ・チュビは意図的に食事制限をすることはありません。意図的な食事制限は逆効果になる可能性があるため、「栄養バランス」を重視しています。彼女は毎食、たくさんの野菜、肉類、低カロリーの主食を摂取し、時折自分をご褒美することも忘れません。スナックやケーキなどを食べ、運動と組み合わせて体型を維持し、スリムで健康的な体を保っています。
李主儐は毎朝「白樺茸茶」を飲むことを明かしました。白樺茸には200種類以上の栄養素や体に必要な微量元素が含まれており、免疫力を高め、炎症に対抗し、新陳代謝を助け、血糖値を安定させ、ストレスを軽減する効果があります。さらに、抗酸化作用や美容効果もあります！
