ใน “นางร้อยน้ำตา” ซึ่งรับบทเป็น “ชอนโดฮเว” ภริยาของฮงซูเจ ลีจูบิน มีระดับความน่าสนใจไม่แพ้กับนางเอก คิมจีวอน ในละคร โดยการแสดงบท “นางสาวของครอบครัวร่ำรวย” ด้วยการแสดงอย่างธรรมชาติและมีเสน่ห์ทำให้เธอมีแฟนคลับจำนวนมาก ภายในไม่กี่ปีที่เริ่มต้นอาชีพ ลีจูบิน ได้สร้างผลงานละครเกาหลีหลายเรื่อง นอกจากใบหน้าเล็กๆ ที่ละเอียดอ่อน ยังมีสัดส่วนที่สมบูรณ์เกือบ “เก้าหัว” ที่ทำให้คนอื่นอิจฉา มาดูว่าเธอรักษาร่างกายผอมได้อย่างไร!
ลีจูบิน อายุ 34 ปี แม้ว่าเพิ่งเริ่มต้นออกมาไม่นาน แต่เธอได้เข้าร่วมในหลายซีรีส์เกาหลี รวมถึง “Romantic Doctor, Teacher Kim”, “Green Rose”, “Mr. Sunshine”, “That Man’s Memory”, “Sunbae, Don’t Put on That Lipstick” โดยเฉพาะบทบาทของเธอใน “The Paper House: Korea” ในบทบาทของ “Yoon Mi-soo” พนักงานฝ่ายบัญชีที่โรงกษาปณ์ ที่เธอเล่น ทำให้เธอได้รับความสนใจ และเป็นที่สนใจอย่างมาก โดยการเล่นโดยไม่แต่งหน้า รวมถึงฉากเตียนร้อนกับคิมจีฮุน ทำให้คนจดจำได้ง่าย ความงามที่เย็นชา และความสวยที่ไม่ธรรมดา ทำให้เธอได้รับความสนใจและความสนใจอย่างมาก และได้รับชื่อเสียงว่า “คนสวยที่สุด”!
ก่อนที่จะเป็นนักแสดง ลีจูบิน曾เป็นนักฝึกฝนในวงเลดี้ Rainbow และตระหนักว่า “ไม่เหมาะกับการเป็นนักดนตรีไอดอล” จึงละทิ้งสิทธิ์ในการเดบิวต์ ไม่นานหลังจากนั้นไปเรียนต่อที่สหรัฐอเมริกา จนกระทั่งปี 2017 เข้าร่วมการถ่ายทำ MV ของ Block B เพลง〈Yesterday〉 และได้รับความสนใจจากคนมากมายเนื่องจากลุคที่น่ารัก จึงเป็นจุดเริ่มต้นของความรู้จัก หลังจากนั้นเธอตัดสินใจเปลี่ยนมุมมองไปทางวงการบันเทิง และเริ่มต้นอย่างเป็นทางการในวงการนำแสดงด้วยบทบาทเลขาในละครโทรทัศน์ “Whisper” จากการเปลี่ยนจากตำแหน่งนางแบบเป็นนักแสดง!
延伸อ่าน:
- เทพธิดาธรรมชัดเจน! 5 เคล็ดลับสุขภาพผิวของ “นางร้อยน้ำตา” คิมจีวอน เผย 5 เคล็ดลับสุขภาพผิว ลดหน้าอ้วนและลดบวม!
- จาก “Bone Sister” ถึงรางวัลนักแสดงยอดเยี่ยม! 余香凝 สำเร็จในการแสดงบทบาทในการตามฝันโดยไม่มีข้อจำกัด: จะเป็นจนตลอดชีวิตและศึกษาการแสดง
- สัมผัสความสุขกับเพลงคลาสสิกที่ทุกคนรู้จัก ละครเพลงบรอดเวย์ “The Sound of Music” ในโชว์ครั้งแรกในฮ่องกง!
เคยเป็นนักฝึกฝนไอดอลของลีจูบิน ที่มีสัดส่วนร่างกายที่สมบูรณ์แบบ! สัดส่นเป็นเอกลักษณ์ที่เซ็กซี่ พร้อมกับเส้นโค้งที่ไม่มีเซลลูลิต ทั้งหมดเป็นผลมาจากการออกกำลังกายปิลาทีซึ่งเธอฝึกออกกำลังกายปิลาที 5 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อเสริมความทนทานของกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย ฝึกฝนเส้นโค้งที่เซ็กซี่ ปิลาทีรวมเล่นโยคะ และเต้นรำ และออกกำลังกาย ผ่านการเคลื่อนไหวต่าง ๆ เพื่อเสริมความทนทานของกล้ามเนื้อทั้งร่างกายและปรับปรุงท่าทาง สามารถแกะสลักเส้นโค้งของร่างกาย ทำให้รูปร่างดูงดงามมากขึ้น
ในวงการนักแสดง, ความพยายามและความมุ่งมั่นของ ลี จูบิน ถูกเห็นได้อย่างชัดเจน, เธอ曾เล่นบทเต้นบัลเล่ต์ “จอง รุย จวาน” ใน “เทคนิคการจำของผู้ชายนั้น” โดยฝึกซ้อมเต้นบัลเล่ต์อย่างหนัก, แม้ว่าไม่ใช่นักเต้นอาชีพ แต่ก็เต้นได้อย่างสมจริง
เนื่องจากลี้จูบีจะมีการรายงานเรื่อยๆ ในทุกสัปดาห์ ดังนั้นเธอจึงไม่จำเป็นต้องลดปริมาณอาหารอย่างเจาะจง เพราะการลดปริมาณอาหารอย่างเจาะจงอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้าม แต่เธอจะใส่ใจใน “โภชนาการที่สมดุล” ทุกมื้อเธอจะรับประทานผักมากมาย อาหารเนื้อ และอาหารหลักที่มีพลังงานต่ำ และไม่ลืมที่จะให้ความสนใจตัวเองบ้าง โดยการรับประทานขนมอบ ขนมหวาน และอื่นๆ อาจจะเป็นการรางวัลตัวเอง และเพิ่มการออกกำลังกายเข้าไปเพื่อรักษาร่างกายให้เพรียว ๆ และสุขภาพดี โดยทำให้ร่างกายผอมสมส่วนและสุขภาพดี ค่ะ
ลีจูบินเปิดเผยว่าเขาดื่มชาเห็ดชาวเขาทุกเช้า ซึ่งเห็ดชาวเขามีมากกว่า 200 ชนิดของสารอาหารคุณภาพสูงและธาตุอาหารเล็กน้อยที่จำเป็นสำหรับร่างกาย สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ต่อต้านการอักเสบ ช่วยเรื่องการเผาผลาญ คงที่ระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเครียด และมีประโยชน์ในเรื่องการต่อต้านออกซิเดชัน การเยียวยาแก่ และการบำรุงเพื่อความงาม!
