無麩質飲食能減肥？營養師揭 3 大常見麩質過敏症，Gluten-free 飲食注意事項你要知！

遵從「無麩質飲食」真的可以減肥嗎？今次找來認可營養師黃彥澄為大家解析無麩質飲食，還有分享無麩質食物清單，以及兩款簡易無麩質料理，讓大家輕鬆在家做！