혈압을 낮추는 것

고혈압 식이 조절은 어떻게해야합니까? 이번에는 고혈압 위험과 증상을 설명하고 고혈압 식이 원칙을 빠르게 이해하도록 도와주는 영양 전문가 황언정을 찾아왔습니다. 또한 다음의 고위험군들도 특별히 주의해야 합니다!