Health & Fitness 流感高峰期｜營養師教 5 招增強免疫力 ，這 5 種營養素不可少！ 正值冬季流感高峰期，今次找來認可營養師胡嘉琪分享增強免疫力的 5 大必備營養素，並特別推介兩款養生湯水食譜，助你輕鬆對抗流感季節！2025-01-10ByBlaire LoRead more
Health & Fitness 感冒要戒食雞？中醫拆解感冒忌食雞謬誤 這 6 大類食物要注意 正值流感高峰期，轉季天氣冷熱交替，特別容易患上感冒。今次倪詠梅註冊中醫師建議以下 6 大類食物不宜在感冒期間進食，以免令病情加重！2023-05-15ByBlaire LoRead more
