健康与健身 6月 26, 2023 戒糖等于戒水果吗?营养师解析「断糖饮食法」减肥不能只靠减糖! by Blaire Lo 近年来,"戒糖"热潮兴起,但戒糖饮食真的有效吗?这次我们请来认可的营养师胡嘉琪为大家解析"断糖饮食法",逐一打破迷思!