Chuối chín có hàm lượng calo cao hơn chuối sống? Dinh dưỡng sư phân tích 4 điều hiểu lầm về rau củ, hoa quả, rau củ không thể thay thế lẫn nhau!
Mặc dù dinh dưỡng của rau củ và trái cây tương tự nhau, nhưng thực tế hai loại này khác nhau về bản chất, liệu trái cây có thể thay thế rau củ không? Lần này, chúng tôi đã mời chuyên gia dinh dưỡng Ngô Yếu Phân đến giải mã những hiểu lầm về rau củ và trái cây!
