假如你也是健身初學者的話，也來檢視一下自己有否墜進這些健身迷思之中吧！
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孫藝真於第 56 屆百想藝術大賞穿上一襲金色細肩帶晚裝性感登場，大騷完美身段！她不僅是身材好得沒話說，就連美貌也是獲得「全球認證」，皆因她最近榮登了「2020 世界百大最美女星」的冠軍寶座！到底 38 歲的她擁有甚麼樣的保養秘訣，才能維持如此巔峰的狀態呢？
最近，有「性感小野馬」之稱的泫雅大方不藏私地在 YouTube 頻道上，分享了每天的健身運動清單及一些減肥小叮嚀，一起來學習學習吧～
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