都市人常飲酒、久坐少動,加上高糖高脂飲食,令脂肪肝問題日益普遍,甚至出現年輕化趨勢。今次找來認可營養師陳筠霖為大家解析脂肪肝成因和預防方法,助你守護肝臟健康、減少脂肪積聚!
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一年一度的韓國潑水音樂節《Waterbomb》首爾場於昨日完滿結束,前 IZ*ONE 隊長權恩妃以一身白色比堅尼配透視罩衫登台演出,濕身抖胸的火辣演出隨即掀熱話。身高僅 160 cm 的她擁有驚人的 F 級美胸和纖細蜂腰,完美的 S 型曲線讓她再度蟬聯「水彈女神」稱號。究竟她是如何做到瘦身不瘦胸呢?
被譽為「水果之王」的榴槤,氣味獨特卻營養豐富,令人又愛又恨!究竟這種「臭中帶香」的特殊氣味是如何產生的?今次找來認可營養師吳耀芬為大家拆解榴槤其營養價值與注意事項,並分享兩款美味榴槤甜品食譜!
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「飲酒傷身」這句說話你聽過無數次,但酒精對身體的潛在健康風險你又真正了解嗎?今次找來認可營養師謝施敏為大家拆解酒精對身體的影響,並公開 7 款常見雞尾酒的熱量排行,讓你小酌之餘都能飲得安心又清醒!
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都市人極為繁忙,但再忙都要懂得尋找專屬自己的 Me-Time,享受休養生息。最近香港瑞吉酒店 St Regis Hotel 推出「瑞吉健身及水療中心」全新篇章,推出一系列嶄新療程,進一步昇華水療體驗。在延續一貫奢華與雅緻傳承的基礎上,水療中心持續為賓客提供一處結合身心療癒與尊寵享受的靜謐天地。
近年痛風有年輕化趨勢,不再是中老年人的專利!今次找來認可營養師吳瀟娜拆解痛風成因與飲食迷思,並推介兩款低嘌呤食譜,助你從飲食入手控制尿酸,預防痛風發作!
被譽為都市綠洲的港島香格里拉蘊 Yun Wellness 最近推出由來自意大利的功能治療師 Lorenzo 主持的個性化整骨療法,通過輕揉按壓和伸展手法有助增強血液循環,改善體態。Lorenzo 結合整骨療法與 Functional Patterns® 方法,為每位客人量身定制專屬計劃,滿足不同客人的需求。
林志玲以一襲簡約黑色禮服絕美現身第 78 屆康城影展紅地毯!已為人母的她氣質更勝從前,完美身材更讓人難以相信已是 50 歲的年紀。究竟志玲姊姊是如何維持這樣完美的體態?
時隔 8 年,流行天后 Lady Gaga 重返 Coachella 舞台,以長達兩小時的精彩演出驚艷全場,展現超強唱功與表現力。更驚人的是,她在巴西 200 萬人演唱會上,同樣以完美體態和爆發力完成整場演出。讓人好奇,究竟她是如何維持身材的?
母親節將至,送上一份能展現媽媽內外美兼備的心意之選最為貼心。從奢華護膚、美髮到身心保健,ZTYLEZ 精選多款實用又有儀式感的母親節禮物,全面守護媽媽的健康與光采。

