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米

哪種米最健康?營養師解析 5 種常見米類的營養價值,多吃「這種米」有助緩解便秘

日常餐桌上的米飯,其實暗藏不同的營養價值!從白米到糙米、紅米、小米,各自的膳食纖維含量和升糖指數都不同,甚至對腸道健康也有不同影響。今次找來認可營養師陳筠霖為大家逐一拆解各類米的營養特點,並教你如何挑選合適的米飯,有助緩解便秘,還能兼顧均衡飲食與健康管理!

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電話亭變金魚缸、讓你置身於經典電影,甚或換個「煲電話粥」的對象?來看看電話亭的「重生」

當人人手執一部智能手機時,你還有沒有想起過那些街角一隅的電話亭?在智能手機尚未普及的年代,電話亭曾是城市街角不可或缺的風景線,亦是人與人之間聯繫的重要紐帶。隨著科技發展,這些曾經熱鬧的小空間逐漸陷入沉寂。一個小小的方盒子,如何重新定義自己在數位時代的存在價值?讓我們一同探索這些充滿創意與懷舊情感的電話亭改造案例,看昔日通訊重器成為當代文化圖騰,如何用創意使廢棄電話亭注入新生命!

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「KAWS:FAMILY」最大規模回顧展!解構名字和 XX 眼睛,還曾是迪士尼畫師?關於 KAWS 不可不知的 5 個秘聞

說到「KAWS」,總會先想起那巨型角色 「Companion」 四處出現,然後大家紛湧而至的熱潮;又或是角色「Companion」 身上那的「X X」的標誌,感覺神秘又有種難以言喻的魅力。見得多,但你的了解又有幾多?不如就在展覽開始前,來為大家揭曉或重溫,關於當代藝術大師 Kaws 的 5 個秘聞!

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泥狀面膜

消委會測 30 款泥狀面膜!11 款獲 5 星好評,最平 HK$79 效果不輸專櫃

香港天氣炎熱潮濕,容易令面部皮脂分泌旺盛,導致毛孔堵塞、粉刺滋生。泥狀面膜憑藉出色的吸油去角質功效,成為不少愛美女生的護膚恩物。消委會近日測試了 30 款市面上的泥狀清潔面膜,揭示部分產品含重金屬及致敏物質,當中 11 款獲得 5 星滿分,究竟哪些泥膜最值得入手?

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時尚圈「大洗牌」最激烈一季! 2026 春夏時裝週有哪些亮點? Matthieu Blazy Chanel 首秀登場、Giorgio Armani 50 週年大秀

2026 春夏女裝時裝週季節已經展開,由紐約打開序幕,緊接倫敦、米蘭再到巴黎。而時尚界對於今季女裝時裝週充滿著期待,皆因多個時尚品牌更換了創意總監,帶來一場罕見的「大洗牌」, 9 月展開的 2026 春夏女裝時裝週順理成章成為了多個設計師的首發系列夢台。以下整理了今季有那些新上任創意總監的首發系列值得關注!

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追憶 Robert Redford 的傳奇人生!從演員到奧斯卡導演,細味三部不朽經典、十句人生智慧金句

在 Hollywood 的星辰大海中,有些光芒會隨時間淡去,但有些則會恆久閃耀 —— 美國影壇巨星 Robert Redford 於昨天(美國時間 9 月 16 日)安詳離世,享年 89 歲。他不僅是美國影壇的著名演員、標誌性人物,更是一位引領電影藝術革新的導演、堅定的環保主義者,以及獨立電影的守護者。他的離開,宛如一個時代的終結。

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